هان كاي-إن تجري تجربة على الأطعمة المسببة لارتفاع السكر في الدم للتأكيد على أهمية إدارة الصحة

أكدت الممثلة هان كاي-إن على أهمية إدارة الصحة من خلال خوض تجربة شخصية لقياس نسبة السكر في الدم. في 30 أبريل، تم نشر فيديو على قناتها على يوتيوب بعنوان 'Jayubuin Han Ka-in' تحت عنوان 'إلى أي مدى سترتفع نسبة السكر في الدم إذا تناولت 15 نوعًا من الأطعمة المسببة لارتفاع السكر في الدم دفعة واحدة؟ (الكشف عن طريقة هان كاي-إن لإدارة نسبة السكر في الدم)'.

في ذلك اليوم، خاضت هان كاي-إن تجربة حيث استهلكت 15 نوعًا من الأطعمة المعروفة بأنها تسبب ارتفاعًا سريعًا في نسبة السكر في الدم، وقامت بقياس التغيرات في مستويات السكر في دمها في الوقت الفعلي. أظهرت حماسًا كبيرًا، قائلة: "لقد كنت أرغب حقًا في إجراء هذه التجربة". لقد أظهرت استعدادًا صارمًا، حيث قامت بتغيير عاداتها المعتادة للحصول على بيانات دقيقة. وذكرت: "لم يسبق لي أن أتيت إلى جلسة تصوير على يوتيوب وأنا صائمة. كنت دائمًا آكل شيئًا في السيارة، ولكن هذه المرة، للحصول على نتائج دقيقة، جئت صائمة لأول مرة".

كان السبب وراء قيام هان كاي-إن بتجربة نسبة السكر في الدم هو تاريخها الصحي الشخصي والتاريخ العائلي. اعترفت بصراحة: "نسبة السكر في دمي جيدة، لكن لدينا تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري". وأضافت: "لقد مررت بتجربة تم تشخيصي فيها بارتفاع سكر الدم أثناء الحمل (سكري الحمل) في فترة حملي الثاني".

بعد ذلك، واصلت تناول الأطعمة المختلفة التي تسببت في ارتفاع نسبة السكر في الدم، وقامت بقياس مستويات السكر في دمها في الوقت الفعلي. أثناء تناول الطعام، ظهرت عليها علامات الدهشة عند التحقق من قراءاتها. مازحت قائلة: "لقد تجاوزت نسبة السكر في دمي 190. اتصلوا بسيارة إسعاف"، ثم أضافت مازحة: "هل سيتم نقلي إلى المستشفى الآن؟" مما جعل الأجواء مليئة بالضحك.

ومع ذلك، استمرت قراءاتها في الارتفاع. بعد فترة وجيزة، أعربت عن دهشتها مرة أخرى وهي تقول: "لقد تجاوزت 200!" على الرغم من ذلك، واصلت هان كاي-إن التجربة حتى النهاية، مما أظهر بفعالية أهمية إدارة نسبة السكر في الدم.

أشاد مستخدمو الإنترنت الكوريون بتجربتها وتفانيها في الحفاظ على صحتها. وصف الكثيرون الفيديو بأنه "شجاع" و"غني بالمعلومات"، وأعربوا عن إلهامهم لما قامت به.