Хан Га-ин предизвиква кръвната си захар: Важността на здравословния начин на живот
Актрисата Хан Га-ин (Han Ga-in) предприе необичаен експеримент в най-новото си видео в YouTube, озаглавено "Колко високо ще се повиши кръвната ми захар, ако ям 15 храни, предизвикващи пикове в кръвната захар? (Разкриване на моя метод за управление на кръвната захар)". Видеото, публикувано на 30-ти този месец в нейния канал "Свободната дама Хан Га-ин" (Free Lady Han Ga-in), показва как тя консумира 15 храни, известни с това, че причиняват резки скокове в кръвната захар, докато наблюдава собствените си нива в реално време.
"Това беше експеримент, който наистина исках да направя," сподели Хан Га-ин с голям ентусиазъм. Тя демонстрира изключителна отдаденост, дори променяйки обичайните си навици, за да осигури точни данни. "Преди никога не съм идвала на снимачната площадка на YouTube на гладно. Винаги съм хапвала нещо в колата, но този път дойдох напълно гладна за първи път, за да получа прецизни резултати," обясни тя.
Причината за този тест за кръвна захар се корени в личната ѝ медицинска история и семейната предразположеност. "Въпреки че кръвната ми захар е в норма, в семейството ми има диабет. Преживяла съм и гестационен диабет по време на втората си бременност," разкри тя откровено.
Докато продължаваше да яде храни, предизвикващи пикове в кръвната захар, Хан Га-ин измерваше нивата си. В един момент, след като провери монитора, тя изрази изненада: "Кръвната ми захар надхвърли 190. Обадете линейка!" След това добави с типичното си чувство за хумор, което изпълни стаята със смях: "Може би ще трябва да ме приемат в болница?"
Въпреки това, стойностите продължиха да нарастват. Малко по-късно Хан Га-ин възкликна: "Над 200!" и отново показа изненада. Въпреки всичко, тя завърши експеримента, демонстрирайки нагледно значението на наблюдението на промените в кръвната захар.
Корейските нетизени реагираха с възхищение на смелата стъпка на Хан Га-ин. Коментарите гласяха: "Нейната откровеност е достойна за възхищение, вдъхновява ни да бъдем по-съзнателни за здравето си." Други пък се забавляваха с чувството ѝ за хумор: "Само Хан Га-ин може да остане толкова спокойна, когато кръвната ѝ захар надхвърли 200!"