Актрисата Че Чон-ан разкрива своята невероятна сутрешна рутина: от масажен килим до специална закуска

Актрисата Че Чон-ан (Chae Jeong-an) разкри впечатляващата си сутрешна рутина в най-новото издание на предаването „Без правила – клуб на свръхзаинтересованите“ (No Rules - Overthinking Club) по TV Chosun.

В епизода, излъчен на 24-ти, актрисата първо показа как ходи по масажен килим в продължение на 10 минути веднага след събуждане. „Важно е да разбудя тялото си, затова ходя по масажния килим. В началото се чувствам тежка, но вярвам, че ще стана по-лека“, обясни тя. Тя добави: „Казват, че е полезно за кръвообращението, затова се опитвам да го правя по 10 минути всяка сутрин“.

След като си изми лицето и направи „oil pulling“ (жабурене с олио) за орална хигиена, Че Чон-ан започна закуската си. Носейки лента за глава, за която се твърди, че помага при сън, тя яде ябълка, две парчета варено зеле, три парчета червено цвекло и две твърдо сварени яйца, подправени със зехтин и сол.

Актрисата изненада всички, като сподели: „Здравословната сол се твърди, че понижава нивата на възпаление. Това е минерална сол, така че пия вода с малко количество от нея“.

Че Чон-ан, родена на 28 март 1977 г., започва кариерата си като модел, преди да дебютира като актриса. Тя е известна със своята красота и елегантност, които поддържа през годините. Участието ѝ в различни развлекателни предавания, като това, дава възможност на феновете да надникнат в личния ѝ живот и навици.