Herečka Park Gyu-young a Park Na-rae sjednoceny silovým tréninkem

Herečka Park Gyu-young se nedávno podělila o zajímavé detaily své tréninkové rutiny s komičkou Park Na-rae na jejím YouTube kanálu 'Na-rae Style'. Během rozhovoru o přípravách Park Gyu-young na nadcházející film Netflixu 'Gye-ryong' herečka odhalila svou oddanost silovému tréninku.

Park Gyu-young uvedla, že upřednostňuje ranní trénink po kávě a konkrétně zmínila silový trénink jako svou preferovanou cvičební metodu. To vyvolalo velké nadšení u Park Na-rae, která je také známá svým vlastním fitness nadšením. Obě si vyměnily humornou výměnu názorů o budování svalů, se zvláštním zaměřením na zádové svaly ('gwangbae' v korejštině) a svaly paží.

Park Gyu-young vysvětlila, že pro svou roli ve filmu 'Gye-ryong' vědomě budovala svaly na zádech, pažích a ramenou, což vyžadovalo intenzivní trénink. Park Na-rae, která také předvedla své vlastní působivé deltové svaly, vyjádřila obdiv k odhodlání Park Gyu-young dosáhnout svalnaté postavy jako žena. V rozhovoru dále zdůraznily důležitost sebevědomí, zejména při nošení bikin, a zdůraznily, že jde o osobní vyzařování a pohodlí.

Park Gyu-young prozradila, že během školních let vážila o zhruba 15 kg více než nyní a po debutu podstoupila dietu, aby lépe vypadala na obrazovce a mohla nosit oblečení elegantněji. Do tréninku akčních scén pro 'Gye-ryong' vložila obrovské úsilí, ačkoli se nepovažuje za profesionální akční herečku. Její snaha o nabírání svalové hmoty byla dále zdůrazněna, když porovnávala svou postavu s jinými známými ženami ohledně jejich stylu bikin.