Park Soo-hong's kone afslører hemmeligheden bag et vægttab på 33 kg

Kim Da-ye, hustru til den populære tv-personlighed Park Soo-hong, har delt sine utrolige vægttabshemmeligheder. Hun har tabt imponerende 33 kg, hvilket reducerede hendes vægt fra 90 kg til 57 kg.

I en nylig YouTube-video med titlen 'Park Soo-hongs kone Kim Da-ye afslører for første gang sin vægttabshemmelighed!' forklarede Kim Da-ye, at vægttabet ikke kun har forbedret hendes fysiske udseende, men også genoprettet hendes helbred og givet hende ny selvtillid.

Hendes primære hemmelighed? At spise probiotika på tom mave. "Jeg tog probiotika på tom mave hver eneste dag," sagde hun. "Jeg ville endda springe et måltid over, hvis jeg glemte det." Kim Da-ye forklarede, at hun tidligere havde lidt af tarmbetændelse og et svækket immunsystem, og at probiotika havde hjulpet med at forbedre hendes kropstype.

Efter at have genvundet sit helbred, begyndte hun at indtage en skefuld olivenolie på tom mave, kombineret med citron- og detox-juice.

Med hensyn til sin kost, udtalte hun: "Jeg spiste alt, hvad jeg havde lyst til, men jeg fokuserede på at kontrollere portionsstørrelserne." Hun tilføjede, at ekstreme diæter ikke gjorde hende glad, og at bæredygtige metoder er vigtigere end sultediet.

I stedet for intens træning genoprettede Kim Da-ye sin fysiske form gennem fysioterapi og svømning. "Efter fødslen var min krop svag, og motion var svært," forklarede hun. "Nu svømmer jeg en gang om ugen for at balancere min krop."

For at forhindre slap hud som følge af det hurtige vægttab, modtog hun også opfølgende hudplejebehandlinger en gang om måneden for hudens elasticitet.

Afslutningsvis understregede Kim Da-ye vigtigheden af en sund tilgang til vægttab. "Vægttabstilskud er kun en hjælp. Det vigtigste er vedvarende styring med sunde metoder, der passer til dig selv," sagde hun og opfordrede til en 'sund vægttab', der ikke er overdreven.

Koreanske netbrugere har rost Kim Da-yes ærlighed og inspiration. Mange kommenterede: 'Hendes historie er så motiverende! Jeg vil også prøve at spise probiotika.' Andre bemærkede hendes dedikation og sunde tilgang: 'Det er fantastisk, at hun fokuserede på sundhed og bæredygtighed i stedet for kun skønhed.'