Major League-stjernen Kim Ha-seong afslører brutal træning i 'I Live Alone'

Article Image

Major League-stjernen Kim Ha-seong afslører brutal træning i 'I Live Alone'

Haneul Kwon · 12. december 2025 kl. 8.37

I aften kl. 23:10 viser MBC-programmet 'I Live Alone' et unikt indblik i baseballspilleren Kim Ha-seongs intensive træningsrutine i offseason.

Den anerkendte major league-spiller, Kim Ha-seong, åbner op for sit liv i Sydkorea under offseason og deler sine metoder til at opretholde sin fysiske form. Han fortalte i studiet: "Efter en hel sæson føler jeg, at der er mange områder, hvor jeg kan forbedre mig." Han bruger derfor tiden på at forberede sig til den næste sæson med et perfekt helbred og krop.

Kim Ha-seong, der er kendt for sin enorme styrke og imponerende fysik, overraskede mange ved at afsløre sin fortid: "Da jeg var ung, var jeg alt for tynd." Hans rejse mod den nuværende fysik og styrke vidner om en utrolig dedikation, der efterlader seerne i ærefrygt.

For at forbedre sin sving- og slagkraft har Kim Ha-seong udviklet en voldsom træning, hvor han kaster bolde mod en væg og smadrer dem i jorden, alt sammen for at opnå den nødvendige eksplosive kraft og rotation. Efter en skulderoperation fokuserer han desuden intensivt på målrettet skuldertræning for at forbedre sin præstation på banen.

Men en major league-spillers arbejde stopper aldrig. De frigivne billeder viser også Kim Ha-seong i gang med baseballspecifikke træningsøvelser. Som en af de bedste shortstops, kendt for sit utrolige forsvarsspil, fortsætter hans træning fra ground balls og kast til slagøvelser. Han rapporteres at blive mødt af en streng 'tiger-træner', der udbryder "Aflever Gold Glove tilbage" og "Koncentrer dig!". Kim Ha-seongs intense blik, mens han overvåger sine træningsvideoer, afslører tydeligt hans passion for baseball.

Fans kan opleve Kim Ha-seongs intense offseason-forberedelser i aftenens afsnit af 'I Live Alone' kl. 23:10.

Koreanske netbrugere har udtrykt beundring for Kim Ha-seongs dedikation. Mange kommenterer på hans utrolige transformation fra at være tynd som ung til hans nuværende fysik, og roser hans professionelle tilgang til sporten. Nogle fans skriver "Ser frem til at se hans kampgejst!" og "Utroligt at se en major league-spiller træne så hårdt."

#Kim Ha-seong #I Live Alone #San Diego Padres #MLB