Η σύζυγος του Park Soo-hong αποκαλύπτει το μυστικό πίσω από την απώλεια 33 κιλών

Η Kim Da-ye, σύζυγος του δημοφιλούς τηλεοπτικού παρουσιαστή Park Soo-hong, αποκάλυψε τα απίστευτα μυστικά της για απώλεια βάρους. Έχει χάσει εντυπωσιακά 33 κιλά, με το βάρος της να μειώνεται από 90 κιλά σε 57 κιλά.

Σε ένα πρόσφατο βίντεο στο YouTube με τίτλο 'Η σύζυγος του Park Soo-hong, Kim Da-ye, αποκαλύπτει τη μέθοδο απώλειας βάρους της για πρώτη φορά!', η Kim Da-ye εξήγησε ότι η απώλεια βάρους όχι μόνο έχει βελτιώσει την εμφάνισή της, αλλά έχει επίσης αποκαταστήσει την υγεία της και της έχει δώσει νέα αυτοπεποίθηση.

Το κύριο μυστικό της; Η λήψη προβιοτικών με άδειο στομάχι. "Έπαιρνα προβιοτικά με άδειο στομάχι κάθε μέρα", είπε. "Θα παρέλειπα ακόμη και ένα γεύμα αν τα ξεχνούσα." Η Kim Da-ye ανέφερε ότι στο παρελθόν υπέφερε από εντερική φλεγμονή και εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, και τα προβιοτικά βοήθησαν στη βελτίωση της σωματικής της διάπλασης.

Αφού ανέκτησε την υγεία της, άρχισε να καταναλώνει μια κουταλιά ελαιόλαδο με άδειο στομάχι, σε συνδυασμό με χυμό λεμονιού και αποτοξίνωσης.

Όσον αφορά τη διατροφή της, δήλωσε: "Έτρωγα ό,τι ήθελα, αλλά εστίασα στον έλεγχο των μεγεθών των μερίδων." Πρόσθεσε ότι οι ακραίες δίαιτες δεν την έκαναν ευτυχισμένη και ότι οι βιώσιμες μέθοδοι είναι πιο σημαντικές από τις δίαιτες πείνας.

Αντί για έντονη άσκηση, η Kim Da-ye ανέκτησε τη φυσική της κατάσταση μέσω φυσιοθεραπείας και κολύμβησης. "Μετά τον τοκετό, το σώμα μου ήταν αδύναμο και η άσκηση ήταν δύσκολη", εξήγησε. "Τώρα κολυμπώ μία φορά την εβδομάδα για να ισορροπήσω το σώμα μου."

Για να αποτρέψει τη χαλάρωση του δέρματος ως αποτέλεσμα της γρήγορης απώλειας βάρους, έλαβε επίσης θεραπείες ενίσχυσης της ελαστικότητας του δέρματος μία φορά το μήνα.

Συμπερασματικά, η Kim Da-ye τόνισε τη σημασία μιας υγιούς προσέγγισης στην απώλεια βάρους. "Τα συμπληρώματα απώλειας βάρους είναι μόνο βοηθήματα. Το πιο σημαντικό είναι η συνεχής διαχείριση με υγιεινές μεθόδους που σας ταιριάζουν", δήλωσε, προωθώντας μια 'υγιή απώλεια βάρους' που δεν είναι υπερβολική.

Οι Κορεάτες χρήστες του διαδικτύου έχουν επαινέσει την ειλικρίνεια και την έμπνευση της Kim Da-ye. Πολλοί σχολίασαν: 'Η ιστορία της είναι τόσο παρακινητική! Θα δοκιμάσω κι εγώ να πάρω προβιοτικά.' Άλλοι σημείωσαν την αφοσίωσή της και την υγιή προσέγγισή της: 'Είναι υπέροχο που επικεντρώθηκε στην υγεία και τη βιωσιμότητα αντί μόνο στην ομορφιά.'