Η Son Yeon-jae αποκαλύπτει το βάρος και τη μυϊκή της μάζα: Μια ματιά στη ζωή του πρώην αστεριού της ρυθμικής γυμναστικής

Η πρώην αθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής, Son Yeon-jae, μοιράστηκε ενημερώσεις για την τρέχουσα ζωή της, αποκαλύπτοντας το τρέχον βάρος και τη μυϊκή της μάζα.

Σε ένα βίντεο που αναρτήθηκε στο κανάλι της στο YouTube 'Son Yeon-jae' στις 17 Νοεμβρίου, με τίτλο 'Είμαι λίγο χαρούμενη αυτή την περίοδο. Το γεμάτο ημερολόγιο Νοεμβρίου της 'God-life' Son Yeon-jae', παρουσιάζει την καθημερινότητά της.

Στο βίντεο, η Son Yeon-jae γυμνάζεται στο σπίτι ενώ ο γιος της κοιμάται μεσημεριανό. Οι σκηνές δείχνουν την ίδια να κάνει διατάσεις σε ένα στρώμα γιόγκα δίπλα σε ένα μεγάλο παράθυρο, με έναν πολυτελή κήπο στο φόντο, κάτι που τραβά την προσοχή των θεατών.

Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, η Son Yeon-jae αποκάλυψε ειλικρινά τις σωματικές της μετρήσεις: 'Το τρέχον βάρος μου είναι 48 κιλά και η μυϊκή μου μάζα είναι περίπου 19 κιλά. Στόχος μου είναι να αυξήσω τη μυϊκή μου μάζα στα 50 κιλά.' Πρόσθεσε: 'Το ύψος μου είναι 165,7 εκατοστά.'

Συνέχισε λέγοντας: 'Σχεδιάζω να ξεκινήσω ξανά τη διαχείριση του σώματός μου, καθώς έχω σχέδια για ένα δεύτερο παιδί. Ωστόσο, δεν έχω γυμναστεί πολύ πρόσφατα. Πιστεύω ότι το πιο σημαντικό είναι να τρώω πρωτεΐνη με συνέπεια. Αυτή είναι η μεγαλύτερη ανησυχία μου αυτή τη στιγμή.'

Η Son Yeon-jae, η οποία ζει μια πολυάσχολη ζωή ως μητέρα και επιχειρηματίας μετά την καριέρα της στη ρυθμική γυμναστική, λαμβάνει υποστήριξη από τους θαυμαστές της για την ρεαλιστική της προσέγγιση και τη συνεχή αυτοπειθαρχία της.

Οι Κορεάτες χρήστες του διαδικτύου εξέφρασαν τον θαυμασμό τους για την αφοσίωσή της στην αυτοφροντίδα, παρά την πολυάσχολη καθημερινότητά της. Πολλοί σχολίασαν ότι φαίνεται υγιής και χαρούμενη, και ότι οι στόχοι της είναι εμπνευσμένοι.