Η ηθοποιός Ryu Jin αποκαλύπτει άγχος και κατάθλιψη σε συνεδρία ψυχολογικής συμβουλευτικής
Η γνωστή ηθοποιός Ryu Jin μίλησε ανοιχτά για τις προκλήσεις ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζει, συμπεριλαμβανομένου του άγχους και της κατάθλιψης, σε μια πρόσφατη συνεδρία ψυχολογικής συμβουλευτικής που βιντεοσκοπήθηκε για το κανάλι της στο YouTube, "The Coolest Ryu Jin".
Στο βίντεο με τίτλο "Οι λόγοι που δεν μπορώ να συνεννοηθώ με τον άντρα μου στην εμμηνόπαυση (20 χρόνια γάμου, ψυχολογική συμβουλευτική)", η Ryu Jin μοιράστηκε τις πολυάριθμες ανησυχίες της σχετικά με το σπίτι, την εργασία, τις φιλίες, την ηλικία και τη σωματική της υγεία. Εξέφρασε επίσης δυσκολίες που σχετίζονται με τα οικονομικά και τις γενικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γονείς, ενώ παράλληλα αποκάλυψε την αρχική της δυσπιστία στην ψυχολογική συμβουλευτική και τα αισθήματα κατάθλιψης.
Η Ryu Jin αποκάλυψε ένα πρόσφατο περιστατικό όπου βίωσε μια στιγμιαία απώλεια μνήμης κατά τη διάρκεια γυρισμάτων. Αυτό, σε συνδυασμό με μειωμένη αυτοεκτίμηση σχετικά με την εμφάνισή της και αυξανόμενα συμπτώματα κρίσεων πανικού που σχετίζονται με τις μετακινήσεις της, υπογράμμισε την ευθραυστότητα της ψυχικής της ευημερίας.
Ο ψυχολόγος σημείωσε ότι η Ryu Jin φαίνεται να καταπιέζει τα συναισθήματά της και να κουβαλάει μεγάλο βάρος. Η ηθοποιός παραδέχτηκε μια μακροχρόνια τάση να συγκρατεί τα συναισθήματά της, ακόμη και από την παιδική ηλικία, η οποία μπορεί να έχει συμβάλει στη δυσκολία της να αντιμετωπίζει δύσκολες καταστάσεις.
Η συζήτηση άγγιξε επίσης τη σημασία της αυτοεκτίμησης και της ισορροπίας στο γάμο, με την Ryu Jin να ενθαρρύνεται να θέτει τον εαυτό της ως προτεραιότητα. Μίλησε επίσης για τα αισθήματα μοναξιάς της και τη συνεχή προσπάθεια να ανταποκριθεί στους ρόλους και τις υποχρεώσεις της.
Στο τέλος, η Ryu Jin παραδέχτηκε την πείσματική της φύση, αλλά δήλωσε προθυμία να εξετάσει την ψυχιατρική περίθαλψη, χαρακτηρίζοντας τη συνεδρία ως μια θετική εμπειρία που της προσέφερε νέα οπτική.
Οι Κορεάτες netizens έχουν δείξει την υποστήριξή τους στην Ryu Jin, επαινώντας την για την ειλικρίνειά της και το θάρρος της να μιλήσει για την ψυχική υγεία. Σχόλια όπως "Είναι πολύ γενναίο από μέρους της να το μοιραστεί" και "Ελπίζω να βρει τη βοήθεια που χρειάζεται" είναι συχνά.