Ryu Jin se sincera sobre su ansiedad y depresión en sesión de terapia: "Me siento tan sola"

La actriz Ryu Jin (Kim Seo-yeon) ha abierto su corazón sobre las luchas internas que ha estado ocultando, revelando sentimientos de ansiedad y depresión en una reciente sesión de terapia compartida en su canal de YouTube, "Most (Handsome) Ryu Jin".

En un video publicado el 15 de marzo, titulado "La razón por la que no puedes comunicarte con un esposo en la menopausia (20 años de matrimonio, terapia psicológica)", Ryu Jin se sinceró sobre la abrumadora presión que siente.

"Últimamente me siento muy mal, así que vine a recibir terapia psicológica", compartió Ryu Jin con el equipo de producción. "Últimamente tengo muchas preocupaciones. Mi casa, mi trabajo, mis amigos, mi edad, mi cuerpo, decenas de cosas". El equipo reconoció las dificultades que enfrentan muchos maridos y padres en la actualidad, citando el aumento de los gastos de educación de los hijos, la disminución de su estatus en el hogar y las dificultades económicas.

Ryu Jin amplió su vulnerabilidad: "Mi situación económica se está encogiendo cada vez más. Cuando escucho las historias de los hijos de otras familias, todo es un desastre en todas partes. En cada hogar". Admitió tener una gran desconfianza hacia la terapia psicológica, sintiendo que su propia terquedad le impide encontrar consuelo en las palabras de otros. "Me siento deprimida", confesó.

Cuando se le preguntó qué esperaba lograr con la terapia, Ryu Jin relató un incidente reciente durante un rodaje. "Hace apenas una semana, estaba filmando una escena emocionalmente intensa, y de repente mi mente se quedó en blanco. No podía pensar en nada". Reveló que la experiencia la dejó perturbada y la ha estado persiguiendo.

Además, abordó su creciente inseguridad con respecto a su apariencia a medida que envejece. "Visualmente, a medida que envejezco, me decepciona mucho cuando me veo en la pantalla y quiero escapar, pero como cabeza de familia, no puedo escapar". También confesó haber desarrollado síntomas similares a los de un trastorno de pánico debido al aumento del tiempo de viaje después de mudarse a Incheon, y que ha estado trabajando bajo una tensión constante a pesar de no haber buscado tratamiento psiquiátrico formal.

El terapeuta, tras revisar su historial, expresó su sorpresa por cuánto tiempo había logrado Ryu Jin sobrellevar su situación, calificando el tratamiento psiquiátrico no como una opción, sino como una necesidad. El terapeuta observó que ella tiende a "soportar mucho, reprimir, contener y aguantar".

Ryu Jin reflexionó sobre sus patrones de comportamiento a lo largo de su vida, admitiendo que desde joven ha tendido a reprimir sus emociones y a soportar situaciones difíciles, como un largo vuelo en el que se negó a levantarse o ir al baño. Ella cree que esta supresión a largo plazo la ha llevado a una incapacidad para tolerar incluso las molestias menores, lo que resulta en explosiones ocasionales.

El terapeuta la animó a priorizarse a sí misma, preguntándole qué tan valiosa se considera en una escala del 1 al 10. Ryu Jin respondió con vacilación, admitiendo que su sentido de valor proviene principalmente de sus responsabilidades familiares y de la necesidad de hacer felices a quienes la rodean, y que rara vez considera su propio valor intrínseco.

Al concluir la sesión, Ryu Jin se sintió comprendida, pero también reafirmó su terquedad. "No voy a cambiar", declaró con firmeza. Sin embargo, también expresó su decisión de buscar consulta psiquiátrica, calificando la sesión como una "buena experiencia".

La actriz, conocida por su papel como la "cabeza de familia" en dramas, comparte una realidad a menudo oculta de las presiones que enfrentan los padres y las mujeres en la sociedad coreana.

Los internautas coreanos reaccionaron con comentarios de apoyo como: "¡Ánimo, Ryu Jin!", "Gracias por compartir tus sentimientos honestamente, me diste fuerza" y "Eres la mejor, siempre sigues adelante a pesar de las dificultades".