Koomikko Hong Hyun-hee avautuu ADHD-huolistaan uudella YouTube-videolla
Korealainen koomikko Hong Hyun-hee on jakanut syvällisiä pohdintojaan aikuisuuden ADHD:sta (tarkkaavuus- ja ylivilkkaushäiriö) uudella YouTube-kanavallaan 'Hong Soon TV'.
Viime sunnuntaina julkaistussa videossa, jonka otsikko oli 'Varmuudella ADHD… Sain neuvon Johns Hopkinsin professorilta', Hong Hyun-hee kertoo vuokranneensa studion kuvaamista varten. "Olin utelias, onko minulla ADHD ja voiko sitä parantaa hankinnaisesti", hän aloitti.
Hän tunnusti avoimesti: "Sanat pulpahtavat suustani ilman kontekstia, mikä turhauttaa minua itseäni. Vaikka se on etu koomikkona, se jättää kaipaamaan jotain arkielämässäni." Asiantuntija, joka suoritti konsultaation, neuvoi: "Aikuisuuden ADHD:ssa voidaan saada merkittävää apua lääkehoidon ja rutiinien hallinnan avulla. Tärkeintä on ensin ylläpitää tasaista heräämis- ja nukkumaanmenoaikataulua, ja makuuhuoneessa ei tulisi säilyttää matkapuhelinta."
Hong Hyun-hee myönsi heti tämän tavan: "Heti herättyäni aamulla selaan puhelintani." Hän nauroi samalla, kun myönsi asian. Konsultaatiossa käsiteltiin myös 'tylsyyden' teemaa. "Vaikka sanon, että minulla on tylsää, todellisuudessa yritän jatkuvasti sovittaa ja täyttää jotain, mikä tekee minut väsyneeksi", hän paljasti. Asiantuntija korosti: "Tasapaino tyytyväisyyden ja turhautumisen välillä on välttämätön. Sen sijaan, että tavoittelisi idealisoitua kuvaa täydellisestä äidistä, on annettava itsensä kokea terveitä turhautumisia."
Kun asiantuntija totesi: "Jos äiti uupuu, hän ei voi antaa lapselleen positiivisia viestejä", Hong Hyun-hee jätti syvän vaikutuksen sanoillaan: "Vaikka en voi jättää heille perintöä rahana, haluan jättää heille 'kyvyn kestää turhautumista'."
Video, joka yhdistää koomikon huumorin hänen todellisiin huoliinsa ja äitinä olemisen vilpittömyyteen, on kerännyt paljon samaistumispohjaa katsojilta.
Korealaiset netinkäyttäjät ovat ylistäneet Hong Hyun-heeta hänen avoimuudestaan ja haavoittuvuudestaan. Monet ovat ilmaisseet myötätuntonsa ja tunnistaneet itsensä hänen kokemuksistaan, kannustaen häntä jatkamaan henkilökohtaisten matkojensa jakamista.