Aktres na si Jeong Hye-yeong, 51 Anyos na pero Mistulang Nasa 20s Lang Dahil sa Kanyang Astig na Muscle at Fitness!
Sikat na aktres at asawa ng mang-aawit na si Sean, si Jeong Hye-yeong ay nagiging usap-usapan dahil sa kanyang nakakamanghang pisikal na pangangatawan na puno ng mga kalamnan. Sa edad na 51, ang kanyang matipunong braso at kitang-kitang abs ay nagpapakita hindi lamang ng pag-aalaga sa kanyang hitsura, kundi pati na rin ng kanyang pilosopiya sa buhay at determinasyon.
Kamakailan lamang, nag-post si Jeong Hye-yeong sa kanyang social media account ng mga larawan matapos ang kanyang workout, kasama ang mensaheng: "Ang katawan ay tapat. Ang panahon ay nagpapatanda sa katawan, ngunit ang pagpupursigi ay humuhubog dito. Masaya, masigasig, at ang pinakamahalaga - patuloy." Makikita sa mga larawan na suot niya ang crop top at leggings, sinusuri ang kanyang mga muscles sa harap ng salamin. Ang kanyang matitipunong braso at malinaw na abs ay nakakabighani, lalo na kung isasaalang-alang ang kanyang edad.
Nagbahagi rin siya ng kanyang pilosopiya sa kalusugan, na nagsasabing, "Ang ehersisyo at malusog na pagkain ay magka-partner." Aminado siyang kumakain siya ng mga pagkaing gusto niya tulad ng snacks, ramen, at tteokbokki, ngunit masigasig siyang nag-eehersisyo kapalit nito.
"Ang pagkain ng masasarap na bagay ay nagbibigay sa atin ng malaking kagalakan," aniya, na binibigyang-diin ang kahalagahan ng balanseng pamumuhay. Ang kanyang diskarte ay nagpapakita ng kahalagahan ng napapanatiling pangangalaga sa kalusugan, hindi ng pagiging mapagkumbaba, kundi ng balanse; hindi ng pagdurusa, kundi ng kasiyahan. Ito ang sikreto ni Jeong Hye-yeong, sa edad na 51, na mapanatili ang isang katawan na naiinggitan maging ng mga nasa 20s.
Sa likod ng kanyang perpektong pamamahala sa katawan ay ang malusog na pamumuhay kasama ang kanyang asawang si Sean. Kilala rin si Sean sa pagiging mahilig sa marathon at fitness, at kilala silang dalawa na nagde-date habang tumatakbo sa Namsan. May mga post din siya kung saan masayang kasama ang kanyang asawa sa mga workout.
Ang mga Korean netizens ay labis na humanga sa fitness ni Jeong Hye-yeong. Nag-iwan sila ng mga komento tulad ng, "Nakakakuha kami ng inspirasyon. Sabi nga, ang mag-asawa ay nagiging magkamukha, sila ay isang fit couple!", "Gaano ka-focused sa workout para magkaroon ng ganitong katawan?", "Hindi kapani-paniwala ang mga muscles niya!". Marami ang pumupuri sa kanyang dedikasyon at sa kanyang hindi kapani-paniwalang pisikal na kondisyon sa kanyang edad.