Ryoo Jin, Aminado sa Pagharap sa Pagkabalisa at Depresyon; Nagpasya na Magpasuri sa Mental Health

Naglabas ng kanyang saloobin ang batikang aktres na si Ryoo Jin tungkol sa kanyang pinagdadaanang pagkabalisa at depresyon sa pamamagitan ng isang sesyon ng counseling. Sa isang kamakailang video na in-upload sa kanyang YouTube channel na 'Jangmi Ryoo Jin' (The Coolest Ryoo Jin), ibinahagi ng aktres ang kanyang personal na pakikibaka.

Sa simula ng video, ipinahayag ng production team ang kanilang pag-aalala sa mga pinagdadaanan ni Ryoo Jin. "Marami talaga akong iniisip nitong mga araw na ito. Bahay, trabaho, mga kaibigan, edad, katawan ko, parang sampu-sampung bagay," pag-amin ng aktres.

Napag-usapan din ang bigat na nararanasan ng mga kalalakihan, lalo na ang mga ama, tulad ng pagtaas ng gastos sa pagpapaaral ng mga anak, paghina ng posisyon sa tahanan, at mga problemang pinansyal. Tumugon si Ryoo Jin, "Patuloy na lumiliit ang kinikita ko. Nang naririnig ko ang mga kwento ng anak ng ibang pamilya, pare-pareho naman ang gulo sa bawat tahanan." Gayunpaman, nagpahayag din siya ng pagdududa sa therapy: "Malaki ang pagdududa ko sa psychological counseling. Dahil matigas ang ulo ko, hindi ako madaling maaliw sa sinasabi ng iba. Malungkot ako."

Sa kanyang pagbisita sa isang counseling center, pinunan ni Ryoo Jin ang isang client card kung saan kanyang inilista ang mga nararamdaman niyang problema: 'paghina ng konsentrasyon, insomnia, indigestion, depresyon, pagkabalisa, pagiging iritable, at kalungkutan.' Bilang pinakamahirap at pinaka-nakakabagabag na bagay, tinukoy niya ang 'kondisyon ng katawan at mga isyu sa trabaho.' Sa usaping pamilya, binigyan niya ng iskor na 6 ang kanyang asawa, 5 ang panganay na anak, at 8 ang bunsong anak.

Sa kanyang paglalarawan sa therapy, ibinahagi ni Ryoo Jin ang isang insidente habang nagsu-shoot kung saan bigla siyang hindi makapag-isip. "Bigla na lang akong nag-blanko. Hindi ko na maisip ang kahit ano," sabi niya. Nang tingnan niya muli ang script, nalaman niyang pareho lang ito sa orihinal. "Nawala ang utak (memorya) ko. Ito ang unang beses na nangyari iyon," pag-amin niya.

Nagpatuloy siya sa pagbabahagi ng kanyang lumalalang pagtingin sa sariling anyo dahil sa edad at ang kanyang pagkawala ng ganang kumilos, na nagdulot ng tinatawag niyang "panic attacks" kapag naipit sa trapiko habang papunta sa trabaho. "Nagkakaroon ako ng parang panic attack, pero hindi pa ako nakakapagpatingin sa psychiatrist. Palagi akong nasa ilalim ng tensyon habang nagtatrabaho," paliwanag niya.

Naging palaisipan sa therapist ang kanyang kakayahang makayanan ang lahat ng ito, na nagbigay-diin na ang pagpapatingin sa psychiatrist ay hindi lamang opsyon kundi isang pangangailangan. "Sa aking palagay, sobra kang nagpipigil. Mayroon kang matinding pagpipigil at pagpigil. Kailangan mong magtiis, kailangan mong pigilan, kailangan mong pagtiisan," sabi ng therapist.

Ipinaliwanag ni Ryoo Jin kung paano siya lumaki sa pagpipigil, at kung paano ang labis na pagpigil ay humantong sa mas malaking pagsabog sa kalaunan. Hinikayat siya ng therapist na unahin ang sarili. Sa kabila ng kanyang pag-aatubili, nagtapos ang sesyon na may determinasyon si Ryoo Jin na magpasuri sa isang psychiatrist.

"Magandang oras ito," pagtatapos ni Ryoo Jin, na nagpapahiwatig ng pagiging bukas sa pagbabago kahit na kinikilala niya ang kanyang matigas na paninindigan.

Nagpakita ng pag-aalala at suporta ang mga Korean netizens sa pahayag ni Ryoo Jin. Marami ang pumuri sa kanyang katapangan na ibahagi ang kanyang nararamdaman at nagbigay-inspirasyon sa iba. Ang mga komento ay tulad ng, "Sana gumaling ka agad, Ryoo Jin-ssi. Marami kaming sumusuporta sa iyo!" at "Mahalaga na malaman na hindi ka nag-iisa sa ganitong mga problema."