Komedyan na si Hong Hyun-hee, Ibinihagi ang mga Sikreto sa Pangangalaga sa Sarili!

Ibinahagi ng komedyanteng si Hong Hyun-hee ang kanyang kahanga-hangang self-care routine sa isang bagong video sa YouTube channel na "HongHyunHee JayJoon HongSeun TV", na pinamagatang "Mga Paraan ng Pag-aalaga sa Sarili ni Actress Hong Hyun-hee".

Sa video, sinabi niya, "Talagang hinahangaan ko ang mga taong masipag at tuluy-tuloy na nag-aalaga sa kanilang sarili." Dagdag niya, "Kamakailan ay nag-register ako para sa 10 sesyon ng Pilates. Karaniwan, 5-6 sesyon lang ang natatapos ko o kaya'y hindi ko tinatapos. Ngunit kamakailan, naisip ko na kailangan ko talagang mag-ehersisyo, kaya nag-re-register ako para sa mga klase ng Pilates na na-register ko na para sa 2024, kahit na 2025 na ngayon."

Nagbahagi rin siya, "Pagkatapos, biglang sinabi sa akin ng instructor, 'Hyun-hee, mukhang wala kang gaanong karanasan sa pagkumpleto ng mga bagay hanggang sa dulo.' At idinagdag niya, 'May natitira ka pang 6 na sesyon. Tapusin mo ang mga iyon para maranasan mo ang tagumpay at pagiging epektibo sa iyong sarili. Hindi ako maniningil ng dagdag na bayad. Halika at gamitin mo lahat ng iyong mga sesyon.' Ang mga salitang ito ang nagtulak sa akin na balikan ang aking buhay."

Gayundin sa pangangalaga sa balat. Sinabi ni Hong Hyun-hee, "Nag-register ako noon para sa skin care treatment dahil gusto kong maging kasing ganda ni Song Hye-kyo o Jun Ji-hyun, ngunit sa huli ay hindi ako pumunta."

Habang sumasailalim sa skin care, ikinuwento niya, "Nag-ayuno ako ng 3 araw, ngunit sa araw ng pagkain muli ay kumain ako ng paa ng baboy. Dahil dito, biglang nagkaroon ng mga pimples ang mukha ko. Huwag na huwag kang kakain ng take-out food."

Pagkatapos ng skin care session, sa oras ng pagkain, ipinaliwanag niya, "Bago kumain ng carbohydrates, palagi muna akong kumakain ng protina. Palagi akong nagdadala ng 3 itlog. Nakakatulong ito para mas matagal akong mabusog, kaya mas kaunti ang nakakain ko. Magugulat ako sa Marso ng susunod na taon. Siguradong makikita ang resulta ng pag-aalaga sa sarili."

Inihayag din niya, "Naiinis ako sa aking sarili dahil sinusubukan kong magbawas ng timbang sa loob lamang ng ilang araw pagkatapos kumain sa loob ng 40 taon." Naalala niya ang kanyang karanasan sa pagtakbo dalawang araw na ang nakakaraan: "Sumakit ang tuhod ko kaya hindi na ako makatakbo. Naisip ko noon, ang tanging bagay na totoong pinagpawisan ko ay noong kumakain ako. Nang makita ko ang sarili ko na pinagpapawisan habang kumakain ng mainit na pagkain, naisip ko: 'Ano ba ang ginawa ko sa buong buhay ko?'" Pagkatapos, kumain siya nang maayos.

Bago siya naging isang komedyante, sinubukan ni Hong Hyun-hee ang kanyang kapalaran bilang isang mang-aawit ngunit hindi ito naging matagumpay. Nakakuha siya ng malaking pagmamahal mula sa mga manonood para sa kanyang masiglang personalidad at natatanging komedya sa iba't ibang variety shows at sitcom. Sa kasalukuyan, siya ay isa sa mga pinakakilala at minamahal na personalidad sa Korean entertainment industry, lalo na sa mga programang tulad ng "Point of Omniscient Interfere".