પાર્ક સુ-જીએ વજન ઘટાડ્યા બાદ પોતાનું નવું વજન જાહેર કર્યું!

રિયુ ફિલિપની બહેન અને ગાયિકા મીનાના નણંદ, પાર્ક સુ-જી, હાલમાં પોતાના વજન ઘટાડવાના પ્રવાસને કારણે ચર્ચામાં છે. તેમણે તાજેતરમાં જ તેમના અંગત સોશિયલ મીડિયા ચેનલ પર તેમના વજન ઘટાડ્યા પછીના વજન વિશે માહિતી શેર કરી છે.

પાર્ક સુ-જીએ જણાવ્યું કે, "આજે પણ હું ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ (વચ્ચે-વચ્ચે ઉપવાસ) થી મારા દિવસની શરૂઆત કરીશ! સવારે 8 વાગ્યે, 5-10 દ્રાક્ષથી તાજગીસભર શરૂઆત. સાંજે 6 વાગ્યા પછી કંઈ નહીં! મારું શરીર ઘણું હળવું લાગે છે અને ઊંઘ પણ સારી આવે છે."

તેમણે વેઇંગ મશીન પર ઊભા રહીને પોતાનો ફોટો પણ શેર કર્યો, જેમાં સવારે 7:51 વાગ્યે 98.6 કિલોગ્રામ વજન દર્શાવાયું હતું. તેમણે ઉમેર્યું, "સવારે ખાલી પેટે થોડી દ્રાક્ષ = કુદરતી એનર્જી બૂસ્ટર. તે મગજને જાગૃત કરે છે અને થાક પણ ઘટાડે છે. પણ, ફક્ત 5-10 જ! ફળો હંમેશા મર્યાદામાં જ લેવા."

પાર્ક સુ-જી હાલમાં ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ અને નિયમિત કસરત કરી રહ્યા છે, અને તેમના શરીરમાં થયેલો ઘટાડો નોંધપાત્ર છે.

નોંધનીય છે કે, ભૂતકાળમાં પાર્ક સુ-જીએ મીના અને રિયુ ફિલિપની મદદથી લગભગ 150 કિલોગ્રામથી 70 કિલોગ્રામ સુધી વજન ઘટાડીને સૌનું ધ્યાન ખેંચ્યું હતું. જોકે, તાજેતરમાં જ તેમની અને આ બંને વચ્ચેના મતભેદની અફવાઓ ફેલાઈ હતી, જેણે ઘણા લોકોમાં આશ્ચર્ય જગાવ્યું હતું.

કોરિયન નેટિઝન્સે પાર્ક સુ-જીના પ્રયાસોની પ્રશંસા કરી છે. "ખરેખર પ્રેરણાદાયક! સુ-જી, તમે ખૂબ મહેનત કરી રહ્યા છો" અને "તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે આ એક મોટો ફેરફાર છે. આગળ પણ આ જ રીતે પ્રયાસ કરતા રહો" જેવી કોમેન્ટ્સ જોવા મળી રહી છે.