કોમેડિયન હોંગ હ્યોન-હીએ પુખ્ત ADHD વિશે ખુલીને વાત કરી

કોમેડિયન હોંગ હ્યોન-હીએ તેના YouTube ચેનલ 'હોંગસુનTV' પર પુખ્ત ADHD (ધ્યાન-અભાવ અતિસક્રિયતા ડિસઓર્ડર) વિશેની તેની ચિંતાઓ વિશે નિખાલસપણે વાત કરી છે.

7મી જુલાઈએ 'હોંગસુનTV' પર પોસ્ટ કરાયેલા વીડિયોમાં, જેનું શીર્ષક 'ચોક્કસ ADHD... મેં જોન્સ હોપકિન્સના પ્રોફેસરની સલાહ લીધી' હતું, હોંગ હ્યોન-હીએ કહ્યું, 'મેં પહેલીવાર શૂટિંગ માટે સ્ટુડિયો ભાડે લીધો છે. મને આશ્ચર્ય હતું કે શું મને ADHD છે અને શું તેને સુધારી શકાય છે.'

તેણીએ કબૂલ્યું, 'હું બોલતી વખતે સંદર્ભ વિના વાતો કરી જાઉં છું, જેનાથી મને હતાશા થાય છે. એક કોમેડિયન તરીકે આ એક ફાયદો છે, પરંતુ મારા રોજિંદા જીવનમાં તે અફસોસજનક છે.' સલાહ આપનાર નિષ્ણાતે જણાવ્યું હતું કે, 'પુખ્ત ADHD ધરાવતા લોકો માટે, દવાઓ અને રૂટિન વ્યવસ્થાપન દ્વારા ઘણી મદદ મળી શકે છે. સૌથી પહેલા, નિયમિત ઊંઘ અને જાગવાનો સમય જાળવવો મહત્વપૂર્ણ છે, અને મોબાઇલ ફોનને બેડરૂમમાં ન રાખવો જોઈએ.'

નેટિઝન્સે હોંગ હ્યોન-હીની ખુલ્લી કબૂલાતની પ્રશંસા કરી. ઘણા લોકોએ કહ્યું કે તેઓ પણ સમાન સમસ્યાઓ અનુભવે છે અને આ વીડિયોએ તેમને મદદ કરી. કેટલાક લોકોએ તેના નિખાલસતા અને વાસ્તવિકતા માટે તેણીની પ્રશંસા કરી.