યુઇએ પ્રશિક્ષણ દરમિયાન ભૂતકાળમાં વજન વધવા વિશે જણાવ્યું: '잘 빠지는 연애' શોમાં ખુલાસો

TV CHOSUN ના શો '잘 빠지는 연애' ના આગામી એપિસોડમાં, અભિનેત્રી યુઇએ તેના પ્રશિક્ષણ દિવસો દરમિયાન થયેલા વજન વધારાના અનુભવ વિશે વાત કરી. શોમાં, 9 '잘빼남녀' (વજન ઘટાડનારા પુરુષો અને સ્ત્રીઓ) સખત ડાયટ ટ્રેનિંગ શરૂ કરશે. આ સફર પ્રેમ, શારીરિક ક્ષમતા અને આત્મવિશ્વાસ વધારશે.

વ્યાયામ પહેલા, મહિલા સ્પર્ધકોને ટ્રેનર ઇ મો-રાન દ્વારા 'હાથના નિદાન'નો અનુભવ થયો. તેમના હાથની સ્પર્શથી, છુપાયેલી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને શરીરની અસંતુલન જાણી શકાય છે, જેનાથી બધા આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયા. મહિલાઓએ વજનને કારણે થયેલા માનસિક દુઃખને પણ વહેંચ્યું.

એક સ્પર્ધકના વધુ પડતા ખાવાના કિસ્સામાં, યુઇએ જણાવ્યું, “મારા પ્રશિક્ષણના દિવસોમાં મારું વજન લગભગ 10 કિલો વધી ગયું હતું. મને કંઈક ખૂટતું લાગતું હતું, તેથી ભલે મારું પેટ ભરેલું હોય, હું ખાતી જ રહેતી હતી.”

પુરુષ સ્પર્ધકોએ ટ્રેનર મા સન-હોના માર્ગદર્શન હેઠળ ઇન્ફ્રા-રેડ તપાસ અને શારીરિક ક્ષમતા પરીક્ષણો કર્યા. પુરુષો માટે 10-20% ની સામાન્ય બોડી ફેટ ટકાવારીની તુલનામાં, 40% થી વધુના આંકડા સામે આવ્યા, જે દર્શાવે છે કે તેમની ડાયટ યાત્રા સરળ રહેશે નહીં. આ દરમિયાન, MC કિમ જોંગ-કુકે જણાવ્યું કે તેનો બોડી ફેટ 8% ની આસપાસ રહે છે, જેના પર યુઇએ પ્રતિક્રિયા આપી, “શું તમે સ્પર્ધામાં જઈ રહ્યા છો?”.

કોરિયન નેટિઝન્સે યુઇના અનુભવ પર સહાનુભૂતિ દર્શાવી છે. 'આ ખરેખર પ્રેરણાદાયક છે, તેનું દુઃખ હું સમજી શકું છું,' અને 'તેણી હંમેશા પોતાની જાતને સુધારવાનો પ્રયાસ કરે છે, ખૂબ જ પ્રશંસનીય છે!' જેવા પ્રતિભાવો જોવા મળ્યા.