અભિનેત્રી ચે જિયોંગ-આન (Chae Jeong-an) દ્વારા તેની અદ્ભુત સવારની દિનચર્યાનો ખુલાસો: ઍક્યુપ્રેશર મેટથી ખાસ નાસ્તા સુધી

અભિનેત્રી ચે જિયોંગ-આન (Chae Jeong-an) એ TV Chosun ના શો 'નો રૂલ્સ - ઓવરથિંકિંગ ક્લબ' (No Rules - Overthinking Club) માં તેની અદ્ભુત સવારની દિનચર્યા જાહેર કરી છે, જેના કારણે તે ચર્ચામાં આવી છે.

૨૪મી તારીખે પ્રસારિત થયેલા આ શોમાં, ચે જિયોંગ-આન સવારે ઉઠ્યા પછી ૧૦ મિનિટ માટે ઍક્યુપ્રેશર મેટ પર ચાલતી જોવા મળી હતી. "શરીરને જગાડવું મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી હું ઍક્યુપ્રેશર મેટ પર ચાલું છું. શરૂઆતમાં મને ખૂબ ભારે લાગે છે, પરંતુ મને વિશ્વાસ છે કે પછીથી મને હળવાશ લાગશે," તેણીએ સ્પષ્ટ કર્યું. તેણીએ વધુમાં જણાવ્યું, "આ રક્ત પરિભ્રમણ માટે સારું છે, તેથી હું દરરોજ સવારે ૧૦ મિનિટ આવું કરવાનો પ્રયાસ કરું છું."

દાંત સાફ કર્યા પછી અને 'ઓઇલ પુલિંગ' કર્યા પછી, ચે જિયોંગ-આને તેના નાસ્તાની શરૂઆત કરી. ઊંઘમાં મદદરૂપ થતી હેડબેન્ડ પહેરીને, તેણીએ સફરજન, બાફેલી કોબીના બે ટુકડા, બીટના ત્રણ ટુકડા અને બે બાફેલા ઇંડા ખાધા, જેના પર તેણીએ ઓલિવ તેલ અને મીઠું નાખ્યું હતું.

અભિનેત્રીએ બધાને આશ્ચર્યચકિત કર્યા અને કહ્યું, "તંદુરસ્ત મીઠું શરીરમાં બળતરાના સ્તરને ઘટાડે છે એમ કહેવાય છે. આ મિનરલ સોલ્ટ છે, તેથી હું આ મીઠાવાળું થોડું પાણી પીઉં છું."

ચે જિયોંગ-આન, જેનો જન્મ ૨૮ માર્ચ, ૧૯૭૭ ના રોજ થયો હતો, તેણે મોડેલ તરીકે તેની કારકિર્દી શરૂ કરી અને પછી તે અભિનેત્રી બની. તેણી તેની સુંદરતા અને લાવણ્ય માટે જાણીતી છે. તેના જેવા વિવિધ મનોરંજન કાર્યક્રમોમાં ભાગ લેવાથી ચાહકોને તેના અંગત જીવન અને ટેવોની ઝલક મળે છે.