ફિટનેસ મોડેલ મિયુ 'મેક્સક્યુ'ના કવર પર: સ્વાસ્થ્ય અને સ્ટ્રેન્થનું પ્રતિક

વૈશ્વિક મંચ પર ધ્યાન ખેંચી રહેલી ફિટ-મોડેલ મિયુ, 'મેક્સક્યુ' (MaxQ) ના ઓક્ટોબર મહિનાના અંક (ટાઈપ A) ના કવર પર શોભી રહી છે.

આ ફોટોશૂટમાં, મિયુએ પોતાની સુદૃઢ બોડીલાઇન અને સ્ટાઇલિશ એથલેઝર સ્ટાઈલ દ્વારા સ્વાસ્થ્ય અને મોહકતાનું અનોખું મિશ્રણ રજૂ કર્યું છે, જેના કારણે તે ચર્ચાનો વિષય બની છે. આ માત્ર એક ફિટનેસ ફોટોશૂટ નથી, પરંતુ આત્મવિશ્વાસ અને પડકારજનક ભાવનાનું પ્રતિક ધરાવતો સંદેશ છે.

'મિયુ કહે છે, "વ્યાયામ દ્વારા પ્રાપ્ત થયેલું સ્વાસ્થ્ય એ પોતાની જાતને પ્રેમ કરવાનો સૌથી ખાતરીપૂર્વકનો માર્ગ છે", અને આ દ્વારા વાચકોને સકારાત્મક ઊર્જા પ્રદાન કરી છે.

મિયુ હાલમાં સોશિયલ મીડિયા અને ઇન્ટરનેટ સમુદાયોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય ફિટ-મોડેલ છે. તેના પરફેક્ટ બોડી મેનેજમેન્ટ અને હેલ્ધી લાઇફસ્ટાઈલને કારણે તે ઘણા લોકો માટે રોલ મોડેલ બની છે, ખાસ કરીને 20-30 વર્ષની મહિલાઓ માટે તે 'body goal' નું પ્રતિક માનવામાં આવે છે.

તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ પર દૈનિક વ્યાયામ રૂટિન, ડાયેટ પ્લાનિંગ અને સ્પોર્ટ્સવેર સ્ટાઇલિંગ જેવી વિવિધ પ્રકારની સામગ્રી ઉપલબ્ધ છે, જે લાખો ફોલોઅર્સને આકર્ષે છે. ખાસ કરીને, નવા નિશાળીયા માટે પણ સરળતાથી અનુસરી શકાય તેવા હોમ-વર્કઆઉટ વીડિયો અને હેલ્ધી ફૂડ રેસિપીઝ તેને ખૂબ જ પ્રિય છે.

મિયુનું કાર્યક્ષેત્ર માત્ર દેશ પૂરતું સીમિત નથી. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, તેણે વિવિધ એશિયન દેશોના ફિટનેસ અને સ્પોર્ટ્સવેર બ્રાન્ડ્સ માટે મોડેલ તરીકે કામ કર્યું છે, જેનાથી આંતરરાષ્ટ્રીય બજારમાં તેની ઓળખ વધી છે.

તેની લોકપ્રિયતા ખાસ કરીને જાપાન અને દક્ષિણ-પૂર્વ એશિયામાં વધુ છે, જ્યાં તેને ઘણીવાર આંતરરાષ્ટ્રીય ફિટનેસ ઇવેન્ટ્સ અને સ્પોર્ટ્સ એક્સ્પોમાં મહેમાન તરીકે આમંત્રિત કરવામાં આવે છે. તેનું સ્વાસ્થ્યપ્રદ સૌંદર્ય અને સુદૃઢ શરીર એશિયન મહિલાઓ માટે એક નવો બ્યુટી સ્ટાન્ડર્ડ બની ગયું છે.

મિયુ ફક્ત તેના દેખાવથી ધ્યાન ખેંચનારી મોડેલ નથી. તે તેના સતત વ્યાયામ અને કડક સ્વ-શિસ્ત દ્વારા તેની વર્તમાન શારીરિક સ્થિતિ સુધી પહોંચેલી એક મહેનતુ વ્યક્તિ તરીકે જાણીતી છે. તેણે સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ, યોગ, પિલેટ્સ અને બોક્સિંગ જેવી વિવિધ વ્યાયામ શૈલીઓમાં નિપુણતા મેળવી છે અને પોતાની એક અલગ ફિટનેસ ફિલોસોફી વિકસાવી છે.

'અતિશયતા ટાળીને ટકાવી રાખી શકાય તેવો વ્યાયામ' (Sustainable exercise without extremes) ના તેના સૂત્ર દ્વારા, તેણે આત્યંતિક ડાયેટ અથવા વધુ પડતા વ્યાયામ કરતાં સ્વસ્થ જીવનશૈલીના મહત્વ પર ભાર મૂક્યો છે. તેની આ ફિલોસોફી ઘણી મહિલાઓ પર સકારાત્મક અસર કરે છે અને સ્વસ્થ ફિટનેસ સંસ્કૃતિના ફેલાવામાં ફાળો આપે છે.

મિયુના પ્રભાવે વિવિધ બ્રાન્ડ્સનું ધ્યાન આકર્ષિત કર્યું છે. સ્પોર્ટ્સવેર બ્રાન્ડ્સથી લઈને હેલ્ધી ફૂડ અને ફિટનેસ સાધનોના બ્રાન્ડ્સ સુધી, તેની સાથે સહયોગ કરવાની ઇચ્છા ધરાવતી કંપનીઓની લાઈન લાગી છે.

તાજેતરમાં, તેને અનેક કોરિયન અને આંતરરાષ્ટ્રીય ફિટનેસ એપ્સ અને ઓનલાઈન ટ્રેનિંગ પ્લેટફોર્મ્સ પર વિશેષ પ્રશિક્ષક તરીકે કામ કરવાની ઓફર મળી છે, અને તે પોતાના ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સ અને ડાયેટ ગાઇડ્સ લોન્ચ કરવાની યોજના પણ બનાવી રહી છે.

મિયુ પોતાનો પ્રભાવ સમાજમાં સકારાત્મક રીતે પરત કરવા માટે પણ સક્રિય છે. COVID-19 રોગચાળા દરમિયાન, તેણે મફત હોમ-વર્કઆઉટ વીડિયો પ્રદાન કર્યા અને મહિલાઓમાં સ્વસ્થ આત્મસન્માન કેળવવા માટેના અભિયાનોમાં પણ ભાગ લીધો.

વધુમાં, તે કિશોરો માટે સ્વસ્થ આહાર અને યોગ્ય વ્યાયામ પદ્ધતિઓ વિશે શિક્ષણ કાર્યક્રમો ચલાવે છે, જેનાથી યુવા પેઢીમાં સ્વસ્થ રમતગમત સંસ્કૃતિને પ્રોત્સાહન આપવા માટે તે પ્રયત્નશીલ છે.

'મેક્સક્યુ'નો ઓક્ટોબર અંક 27 થી 29 સપ્ટેમ્બર દરમિયાન દેશભરના મુખ્ય પુસ્તક વિક્રેતાઓ અને લશ્કરી ઠેકાણાઓ પર પહોંચાડવામાં આવશે, અને ઓનલાઈન બુકસ્ટોર્સ અને Google Play Books પર પણ ખરીદી માટે ઉપલબ્ધ રહેશે.

મિયુએ સ્વસ્થ જીવનશૈલી માટે પ્રેરણા આપવાના ઉદ્દેશ્ય સાથે ફિટ-મોડેલ તરીકે તેની કારકિર્દી શરૂ કરી. ફિટનેસ પ્રત્યેનો તેનો જુસ્સો તેના જ્ઞાનને વહેંચવાની ઇચ્છા સાથે જોડાયેલો છે, જે તેને રમતગમત અને ફેશન જગતમાં એક અનન્ય વ્યક્તિત્વ બનાવે છે. તે સામાજિક કાર્યોમાં પણ સક્રિય છે અને યુવા રમતગમત શિક્ષણને સમર્થન આપે છે.