ली मि-जियोंग ने पहली बार 'खाली पेट रहने की चुनौती' में भाग लिया, पति ली ब्योंग-हियोन भी बने मजाकिया पार्टनर!

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ली मि-जियोंग ने पहली बार 'खाली पेट रहने की चुनौती' में भाग लिया, पति ली ब्योंग-हियोन भी बने मजाकिया पार्टनर!

Yerin Han · 9 अक्टूबर 2025 को 04:54 बजे

अभिनेत्री ली मि-जियोंग ने हाल ही में अपने यूट्यूब चैनल 'ली मि-जियोंग MJ' पर एक खास वीडियो श्रृंखला 'जिंदगी की पहली खाली पेट चुनौती' जारी की है। वीडियो में, ली मि-जियोंग को यह कहते हुए सुना जा सकता है, "मैं अपने जीवन में पहली बार खाली पेट रहने की चुनौती ले रही हूँ, और मेरे बगल में (BH) भुना हुआ स्क्विड खा रहे हैं।" उन्होंने अपने पति, अभिनेता ली ब्योंग-हियोन की ओर इशारा किया।

जब उन्होंने अपने बेटे जून-हू से कहा कि वह 20 घंटे तक कुछ नहीं खाएंगी, तो जून-हू ने आश्चर्य से पूछा, "माँ, तुम चिंपैंजी की तरह कोशिश कर रही हो?" ली मि-जियोंग ने हँसते हुए समझाया, "यह चुनौती है, चिंपैंजी नहीं। यह एक चुनौती है जहाँ माँ 20 घंटे तक अपना पेट खाली रखेगी।" जब जून-हू ने पूछा कि 'खाली पेट' का क्या मतलब है, तो ली मि-जियोंग ने उत्तर दिया, "इसका मतलब है कि तुम बिना कुछ खाए अपना पेट खाली रखते हो।"

यह सुनकर जून-हू चिंतित हो गया और कहा, "माँ, ऐसा मत करो! तुम मर जाओगी। तुम कुछ घंटे पानी भी न पियो तो मर जाओगी।" ली मि-जियोंग ने उसे समझाने की कोशिश की, "मैं खाना खाती हूँ, लेकिन अगर तुम 20 घंटे तक खाली पेट रहती हो, तो तुम्हारी प्रतिरक्षा कोशिकाएँ मजबूत होती हैं।" जब जून-हू ने कहा, "मैं भी करना चाहता हूँ," तो ली मि-जियोंग ने हँसते हुए कहा, "तुम नहीं कर सकते, तुम अभी बढ़ रहे हो।"

ली मि-जियोंग ने इस चुनौती को शुरू करने का कारण बताते हुए कहा, "मैं कभी भी रुक-रुक कर उपवास जैसी चीजें नहीं करती, लेकिन आजकल मेरा शरीर थका हुआ महसूस कर रहा है। मैं हर रात खाती हूँ और पीती हूँ, इसलिए मेरा शरीर भारी हो गया है। इसीलिए मैंने अपने शरीर के लिए कुछ अच्छा करने का फैसला किया।" उन्होंने आगे कहा, "मैंने यूट्यूब पर देखा है कि अगर आप 14-16 घंटे से अधिक समय तक खाली पेट रहते हैं, तो फैट सेल्स नष्ट हो जाते हैं।" इस पर ली ब्योंग-हियोन ने मजाकिया अंदाज में जवाब दिया, "क्या तुम यूट्यूब पर रुक-रुक कर ही देखते हो?" जिससे सब हँस पड़े।

अगले दिन, 20 घंटे की चुनौती सफलतापूर्वक पूरी करने के बाद, ली मि-जियोंग ने कहा, "मुझे लग रहा है कि मेरा पेट आराम महसूस कर रहा है और मेरा शरीर हल्का है। मुझे अच्छी नींद आई है।" उन्होंने यह भी कहा, "मेरे वजन में ज्यादा बदलाव नहीं आया है। मेरा लक्ष्य वजन कम करना नहीं था।" उन्होंने आगे कहा, "मुझे लगता है कि उपवास के बाद पहला भोजन महत्वपूर्ण है, इसलिए मैं ग्रीक योगर्ट, बादाम और ग्रेनोला खाने वाली हूँ।" उन्होंने गर्व से मुस्कुराते हुए कहा, "मुझे लगता है कि मेरा शरीर हल्का हो गया है और मेरे सूजन के स्तर भी कम हो गए हैं। क्या यह सिर्फ मेरे मन का वहम है?"

इस बीच, ली मि-जियोंग MBC के नए ड्रामा 'हाँ, चलो तलाक लेते हैं' से वापसी करने वाली हैं।

कोरियाई नेटिज़न्स ने ली मि-जियोंग की इस साहसिक चुनौती पर उत्साह दिखाया है। कई लोगों ने टिप्पणी की, "यह देखना दिलचस्प है कि मि-जियोंग कैसे इसे संभालती हैं!" और "उनके बेटे की प्रतिक्रिया बहुत प्यारी है, वह अपनी माँ की बहुत परवाह करता है।"

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