अभिनेत्री रयु जिन ने कबूल किया, 'मानसिक स्वास्थ्य पर संघर्ष कर रही हूँ, ध्यान और घबराहट की समस्या'

जाने-माने दक्षिण कोरियाई अभिनेत्री रयु जिन ने हाल ही में अपनी मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों को खुलकर स्वीकार किया है। एक नए वीडियो में, जिसे 'सबसे (शानदार) रयु जिन' यूट्यूब चैनल पर अपलोड किया गया है, अभिनेत्री ने थेरेपी के माध्यम से अपने अव्यक्त डर और अवसाद के बारे में बात की।

वीडियो की शुरुआत में, निर्माता दल ने रयु जिन के हालिया संघर्षों पर चिंता व्यक्त की, जिस पर अभिनेत्री ने स्वीकार किया, "मेरे पास आजकल बहुत सारी चिंताएँ हैं। घर, काम, दोस्त, उम्र, मेरा शरीर, दर्जनों चीजें हैं।" उन्होंने विशेष रूप से उन दबावों के बारे में बात की जिनका सामना पुरुष, खासकर पिता, करते हैं - बढ़ते बच्चे की परवरिश के खर्च, घर में घटती भूमिका और आर्थिक तंगी।

रयु जिन ने स्वीकार किया, "मेरी आर्थिक स्थिति सिकुड़ रही है। जब मैं दूसरे लोगों के बच्चों के बारे में सुनती हूँ, तो पता चलता है कि हर घर की स्थिति एक जैसी ही अराजक है।" हालाँकि, उन्होंने थेरेपी के प्रति संदेह भी व्यक्त किया, कहा, "मुझे मनोवैज्ञानिक परामर्श पर बहुत संदेह है। क्योंकि मैं जिद्दी हूँ, मुझे दूसरों की बातें आसानी से सांत्वना नहीं देतीं। मैं उदास हूँ।"

बाद में, थेरेपी सत्र के दौरान, रयु जिन ने अपने लक्षणों के रूप में 'घटती एकाग्रता, अनिद्रा, अपच, अवसाद, चिंता, घबराहट, और अकेलापन' का उल्लेख किया। उन्होंने काम और शारीरिक स्थिति को अपनी सबसे बड़ी चिंता बताया। परिवार के सदस्यों के साथ अंतरंगता के स्तर को दर्शाते हुए, उन्होंने अपनी पत्नी को 6, बड़े बेटे को 5 और छोटे बेटे को 8 का स्कोर दिया।

अभिनेत्री ने एक विशेष रूप से परेशान करने वाली घटना का वर्णन किया जहाँ शूटिंग के दौरान, वह अचानक कुछ सोच नहीं पायीं। बाद में पता चला कि उनकी याददाश्त ने कुछ समय के लिए उनका साथ छोड़ दिया था। उन्होंने यह भी खुलासा किया कि बढ़ती उम्र के साथ, वह अपनी शक्ल-सूरत से निराश महसूस करती हैं और उन्हें यह भी चिंता सताती है कि वह कभी-कभी घबराहट का अनुभव करती हैं, खासकर जब ट्रैफिक में फँस जाती हैं, जिससे उन्हें लगता है कि वह लगभग पैनिक अटैक का अनुभव कर रही हैं।

थेरेपिस्ट ने रयु जिन की स्थिति पर चिंता व्यक्त की, कहा, "मनोवैज्ञानिक परीक्षण देखने के बाद मैं थोड़ा हैरान था। मैंने सोचा कि आपने अब तक कैसे सहन किया होगा। मानसिक परीक्षण को देखते हुए, (मनोरोग) चिकित्सा एक विकल्प नहीं, बल्कि एक आवश्यकता है। इसलिए आपको निश्चित रूप से जाना चाहिए।" विशेषज्ञ ने आगे विश्लेषण किया, "मैं देखती हूँ कि आप बहुत कुछ सहन करती हैं। दमन, नियंत्रण। आपको सहना पड़ता है, दबाना पड़ता है, और सहन करना पड़ता है।"

रयु जिन ने स्वीकार किया कि वह बचपन से ही चीजों को सहन करती आ रही हैं, यहाँ तक कि उन्होंने ऑस्ट्रेलिया की एक लंबी उड़ान के दौरान भी अपनी सीट नहीं छोड़ी। उन्होंने बताया कि कैसे वह क्रोध को दबाती थीं, जो अंततः अत्यधिक विस्फोटों में बदल जाता था। थेरेपिस्ट ने जोर देकर कहा कि अपनी देखभाल करना महत्वपूर्ण है, यह पूछते हुए, "क्या मैं महत्वपूर्ण हूँ? क्या मैं स्वयं महत्वपूर्ण हूँ?" जिसके जवाब में रयु जिन ने आत्मविश्वास से कहा, "मैं महत्वपूर्ण हूँ।"

सत्र के अंत में, रयु जिन ने स्वीकार किया कि यद्यपि वे आसानी से नहीं बदलेंगी, वह मनोरोग चिकित्सा लेने पर विचार करेंगी, यह कहते हुए, "यह एक अच्छा समय था।"

कोरियाई प्रशंसक रयु जिन के इस खुलासे से चिंतित हैं और उनके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना कर रहे हैं। कई लोगों ने अपने स्वयं के अनुभवों को साझा करते हुए कहा है, "यह दिल तोड़ने वाला है कि वह इतने लंबे समय से इन भावनाओं से जूझ रही हैं।" उन्होंने अभिनेत्री को प्रोत्साहित किया कि वह खुद को प्राथमिकता दें।