सोन डम-बी ने बच्चे के जन्म के तीन महीने बाद ही हासिल किया अपना पुराना वज़न!

कोरिया की जानी-मानी स्टार सोन डम-बी ने हाल ही में खुलासा किया है कि उन्होंने बच्चे को जन्म देने के सिर्फ तीन महीने बाद ही अपना वज़न वापस पा लिया है। MBN के शो 'Gaboja GO' में भाग लेते हुए, सोन डम-बी ने अपनी ज़बरदस्त रिकवरी का राज़ बताया। उन्होंने बताया कि किस तरह प्रसवोत्तर काल में शरीर के लचीलेपन का उपयोग करके और सही व्यायाम करके उन्होंने तेज़ी से रिकवर किया। उन्होंने विशेष रूप से छाती की सांस लेने की कसरत और धीमी गति से चलने पर ध्यान केंद्रित किया, और कहा, "मेरी हड्डियाँ फैल गईं, इसलिए सही व्यायाम से वे अपने मूल आकार में वापस आ सकती हैं।" 67 किलो से 48 किलो तक वज़न कम करने में सफल रहीं सोन डम-बी ने प्रसव के बाद पहले साल के भीतर वज़न घटाने के महत्व पर ज़ोर दिया।

सोन डम-बी ने 2022 में पूर्व राष्ट्रीय फुटबॉल खिलाड़ी पार्क जू-हो से शादी की। वह एक बहुमुखी कलाकार हैं, जिन्हें गायन और अभिनय दोनों के लिए जाना जाता है। मां बनने के अनुभव ने उनके जीवन में एक नई प्रेरणा जोड़ी है।