
Exkluzív: Park Su-ji, sógornője Minának, lenyűgöző fogyásáról és új életmódjáról mesél!
Park Su-ji, aki nem más, mint Ryu Philip nővére és Mina sógornője, nemrégiben lenyűgöző eredményekről számolt be fogyásával kapcsolatban. A közösségi médiában osztotta meg követőivel, hogyan kezdte a napot az intermitáló böjtöléssel.
„Ma is az intermitáló böjtöléssel indítom a napot! Reggel 8 órakor frissítően indul a nap 5-10 szem szőlővel. Hat óra után már nem eszem semmit! Sokkal könnyebbnek érzem magam, és jobban is alszom” – írta, kiemelve a módszer pozitív hatásait.
Park Su-ji egy mérlegről készült fotót is közzétett, amelyen 98,6 kg-ot mutatott reggel 7:51-kor, ami valóban figyelemre méltó adat.
„Néhány szem szőlő reggel üres gyomorra = természetes energiaital. Felébreszti az agyamat és még a fáradtságot is csökkenti. Csak 5-10 szemet! A gyümölcsöket mindig mértékkel” – osztotta meg további tippjeit a követőivel, részletezve reggeli rutinját.
Jelenleg Park Su-ji az intermitáló böjtölés és a rendszeres testmozgás kombinációjával éri el egyre karcsúbb alakját, ami szembetűnő változást mutat.
Emlékezetes, hogy Park Su-ji korábban már nagy sikert aratott, amikor Mina és Ryu Philip segítségével körülbelül 150 kg-ról 70 kg körüli súlyra fogyott le. Nemrég azonban felröppentek pletykák a köztük lévő viszályról, ami sok kérdést vetett fel a rajongókban.
A koreai internetezők lelkesen reagáltak Park Su-ji bejelentésére. "Nagyon inspiráló vagy, Su-ji! Folytasd így!" – írta egy kommentelő. Mások megjegyezték: "Jól látszik rajta a fogyás, gyönyörű lett! Remélem, minden rendben van közte és Mináék között."