Son Yeon-jae, Mantan Atlet Senam Ritmik, Ungkap Berat Badan dan Massa Otot Terbaru, Target Naikkan Berat Badan Tuai Perhatian

Mantan atlet senam ritmik nasional Korea Selatan, Son Yeon-jae, baru-baru ini membagikan kabar terbarunya melalui kanal YouTube-nya '손연재', yang menarik banyak perhatian publik.

Dalam video yang dirilis pada tanggal 17, berjudul 'Aku Sedikit Bahagia Akhir-akhir Ini. Keseharian 'Hidup Sangat Baik' Son Yeon-jae di Bulan November', Son Yeon-jae terlihat menikmati sesi latihan di rumahnya saat putranya sedang tidur siang.

Saat berolahraga, yang dilakukan di dekat jendela besar dengan matras yoga dan latar belakang taman yang asri, Son Yeon-jae dengan jujur mengungkapkan data fisiknya. Ia berkata, "Berat badan saya saat ini 48kg dan massa otot saya sekitar 19kg. Target saya adalah menambah massa otot hingga mencapai 50kg," tambahnya bahwa tingginya adalah 165.7cm.

Selain itu, ia juga menyinggung rencana untuk anak kedua dan niatnya untuk kembali fokus pada manajemen tubuhnya. Namun, ia mengakui akhir-akhir ini kurang berolahraga, dan membagikan kekhawatiran terbesarnya saat ini: "Menurut saya, yang terpenting adalah terus mengonsumsi protein secara teratur."

Son Yeon-jae, yang telah bertransformasi dari seorang atlet senam ritmik menjadi seorang ibu dan pengusaha dengan kesibukan yang padat, terus menerima dukungan dari para penggemarnya atas manajemen diri yang realistis dan konsisten.

Netizen Korea memuji kejujurannya dan target kebugarannya. Komentar seperti "Dedikasi Son Yeon-jae untuk menjaga bentuk tubuhnya sungguh menginspirasi!" dan "48kg dengan 19kg otot itu luar biasa!" membanjiri media sosial. Banyak yang berharap ia dapat mencapai targetnya dan berbagi lebih banyak tentang kehidupan keluarga serta kesehatannya.