Zion.T Cari Rahasia Umur Panjang di Kanal 'Penuaan Lambat'

Penyanyi Zion.T tampil di kanal YouTube 'Penuaan Lambat', mencari saran dari Dr. Jung Hee-won tentang cara memperpanjang usia sehatnya.

Dalam video yang baru-baru ini diunggah, berjudul 'Zion.T, Jika Kamu Hidup Seperti Ini...', sang artis memperkenalkan dirinya sebagai seseorang yang ingin 'membuat musik dan bernyanyi untuk hidup yang panjang dan sehat'. Ia mengungkapkan keinginannya yang kuat untuk hidup panjang dan sehat, berbeda dengan jalan banyak artis legendaris yang hidup intens namun singkat.

Zion.T menceritakan perjuangan pribadinya, termasuk kurang nafsu makan, hanya tidur 3-4 jam per malam, dan aktivitas fisik minimal. Ia mengaku memiliki jadwal tidur larut malam, sering tertidur antara pukul 3 hingga 6 pagi, yang menimbulkan kekhawatiran.

Dr. Jung Hee-won, seorang ahli dalam pengobatan geriatri, menyatakan keprihatinan atas pola tidur Zion.T, menjelaskan bahwa kurang tidur dapat mengganggu pelepasan hormon pertumbuhan dan melatonin, yang berpotensi menyebabkan kadar testosteron lebih rendah, penurunan vitalitas, dan nafsu makan berkurang. Dokter tersebut menyarankan bahwa usia biologis Zion.T mungkin dipercepat dan menyarankan perombakan gaya hidup yang komprehensif.

Zion.T, yang memiliki nama asli Lee Jin-sung, debut pada tahun 2011 dan dikenal dengan nada vokal unik serta musiknya yang trendi. Ia telah merilis banyak lagu hit seperti 'Yanghwa Bridge' dan 'Eat'. Di luar musiknya, ia juga diakui sebagai ikon mode dengan gaya pribadi yang khas.