YouTuber Perjalanan Wonji Turunkan 6kg Lemak Tubuh dalam 3 Bulan, Ungkap Rahasia Diet Sehat

Kreator perjalanan dan YouTuber Wonji telah berhasil menurunkan 6kg lemak tubuh melalui upaya berkelanjutan dan gaya hidup yang lebih sehat.

Terlepas dari jadwal sibuk yang sering melibatkan perjalanan internasional, Wonji berhasil membangun rutinitas yang lebih teratur dan mencapai penurunan berat badan yang sehat. Strategi utamanya berfokus pada "kualitas di atas kuantitas" dalam dietnya, mengurangi makan berlebihan dan ngemil sambil mengadopsi pola makan yang terstruktur. Ia memprioritaskan makanan bergizi dengan prinsip "makan makanan enak, meski hanya sekali sehari", dan mengembangkan kebiasaan konsisten untuk tetap terhidrasi.

Wonji berbagi, "Bahkan saat bepergian, saya terus mencatat makanan saya dan belajar cara mempertahankan rasa kenyang sambil mengurangi asupan karbohidrat." Ia mencatat bahwa setelah sekitar tiga bulan, kebiasaan makannya yang membaik menjadi bagian alami dari kehidupan sehari-harinya, dan kini ia mempertahankan berat badannya pada kecepatan yang stabil tanpa mengalami efek yo-yo.

Perusahaan yang mendukung diet Wonji akan merilis dua video yang merinci proses penurunan berat badannya di saluran YouTube resmi mereka. Video pertama, yang dirilis pada tanggal 23, menampilkan proses dietnya dan pengetahuannya untuk memperbaiki kebiasaan makan.

Untuk merayakan penurunan berat badan sehat Wonji, acara undian merchandise juga sedang berlangsung. Dirancang untuk mendorong kebiasaan makan sehat melalui "makanan enak dan hidrasi yang konsisten", acara ini akan menampilkan barang-barang seperti tas makan siang, kotak makan siang, cangkir yang dapat digunakan kembali, dan stiker, semuanya menampilkan karakter Wonji.

Wonji membawakan acara YouTube 'Hari Wonji' ('Wonji's Day'), berbagi konten perjalanan beragam dari seluruh dunia. Saat ini, ia memiliki sekitar 1,01 juta pelanggan. Ia dikenal karena dedikasinya dalam menjaga pola makan sehat bahkan saat bepergian, dan aktif berbagi tips gaya hidup sehatnya kepada para penggemar. Keberhasilan penurunan berat badan ini semakin memperkuat reputasinya atas disiplin dan manajemen kesehatan yang efektif.