La comica Hong Hyun-hee si confida sull'ADHD adulta in un video su YouTube

La nota comica sudcoreana Hong Hyun-hee ha recentemente condiviso le sue preoccupazioni riguardo all'ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) in età adulta attraverso un video sul suo canale YouTube, 'HongseunTV'.

Nel video pubblicato il 7 giugno, intitolato 'Decisamente ADHD... Ho consultato un professore della Johns Hopkins', Hong Hyun-hee ha dichiarato di aver affittato uno studio per la prima volta per girare questo contenuto.

'Ero curiosa di sapere se avessi l'ADHD e se potesse essere corretto in seguito', ha spiegato. Ha confessato che spesso le sfuggono pensieri non correlati, cosa che la frustra, e sebbene possa essere un vantaggio nella sua carriera di comica, la lascia insoddisfatta nella sua vita quotidiana.

Un esperto che ha condotto la consulenza ha confermato che gli adulti con ADHD possono ricevere un valido aiuto attraverso terapie farmacologiche e una gestione strutturata della routine. 'È importante innanzitutto stabilire orari regolari per andare a letto e svegliarsi, e non tenere il telefono in camera da letto', ha consigliato.

Hong Hyun-hee ha concordato, ridendo al pensiero che la sua abitudine di controllare il telefono appena sveglia fosse in realtà una cattiva abitudine. L'argomento della 'noia' è stato anche trattato. 'Dico che mi annoio, ma in realtà cerco sempre di fare o riempire qualcosa, il che mi porta allo sfinimento', ha rivelato. L'esperto ha sottolineato la necessità di un equilibrio tra soddisfazione e frustrazione, suggerendo che, invece di un'immagine idealizzata di 'madre perfetta', è importante permettere esperienze di frustrazione sana.

Sentendo l'esperto dire che 'una madre che va in burnout non può dare un messaggio positivo al bambino', Hong Hyun-hee ha aggiunto con profonda riflessione: 'Anche se non potessi ereditare denaro, vorrei almeno lasciare loro la forza di sopportare la frustrazione'.

Questo video, che combina l'umorismo della comica con le sue preoccupazioni realistiche e i suoi sinceri sentimenti di madre, ha riscosso grande consenso tra gli spettatori.

I netizen coreani hanno mostrato il loro supporto e preoccupazione. Molti lodano l'apertura di Hong Hyun-hee e sperano che trovi il sostegno necessario. Alcuni hanno anche condiviso le proprie esperienze con l'ADHD, esprimendo gratitudine per la consapevolezza che sta creando.