イ・ミンジョン、20時間断食チャレンジ中に「食べ物の襲撃」で崩壊寸前…息子ジュノの反応は?

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イ・ミンジョン、20時間断食チャレンジ中に「食べ物の襲撃」で崩壊寸前…息子ジュノの反応は?

Yerin Han · 2025年10月21日 7:36

女優イ・ミンジョンが20時間の断食チャレンジに挑戦中、目の前に広がる食べ物の誘惑に苦戦する姿を公開した。

イ・ミンジョンは21日、自身のSNSに「昨日の食べ物の襲撃…崩壊する」という文と共に、数枚の写真と短い動画を掲載した。公開された写真には、生魚、イカ炒め、天ぷら、海鮮鍋など、食欲をそそる様々な料理が写っており、見る者の食欲を刺激した。イ・ミンジョンはこれらの料理を前にしても、「認証ショット」だけを残し、容易に味わうことができない状況に置かれた。

以前、イ・ミンジョンは人生初の断食チャレンジに挑戦すると明かしていた。彼女は「生まれて初めてチャレンジに挑戦中だが、隣で(イ・ビョンホンが)エイヒレを食べている」と難関にぶつかったことを伝えた。これに対し、息子ジュノ君は「ママ、チンパンジーチャレンジしてるの?」と尋ね、イ・ミンジョンは「チンパンジーではなくチャレンジ、20時間の断食を守るチャレンジ」だと説明した。断食の意味を問うジュノ君に、イ・ミンジョンは「ご飯を食べずに空っぽのお腹で20時間行うこと」だと答えた。

息子ジュノ君は、母の挑戦を心配した。「ママ、やめて!死んじゃうよ。水さえ数時間飲まなければ死ぬんだよ。ご飯食べて」と引き止めたが、イ・ミンジョンは「20時間断食を守ると免疫細胞ができる」と理由を説明した。するとジュノ君は「僕もやってみる」と宣言したが、イ・ミンジョンは「あなたはダメ、あなたは成長期だからダメ」と断固として制止した。

イ・ミンジョンは断食チャレンジを決心したきっかけについて、「元々間欠性断食のようなことはしないが、最近体が疲れていて、夜に食べ過ぎたりお酒を飲んだりした。それで体に良いことをしてみようと思った。YouTubeで間欠性断食を14〜16時間以上すると脂肪細胞が破壊されると見た」と伝えた。これを聞いた夫のイ・ビョンホンは、「YouTubeを間欠的に見てみな」と冗談を言い、笑いを誘った。

イ・ミンジョンの断食チャレンジ挑戦のニュースに、ネットユーザーたちは「すごい!」「私だったら耐えられない」「息子ジュノ、すごく可愛い」といった反応で応援した。また、「YouTubeを間欠的に見なさいという言葉に爆笑した」「イ・ビョンホンさんのセンス最高」といったコメントも寄せられた。

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