パク・スジ、98.6kg公開後「軽くなった体」の近況伝達…間欠的断食の秘訣公開

歌手ミナの義理の妹であり、俳優リュ・フィリップの姉であるパク・スジさんが、体重減少の近況を伝え、ネチズンの注目を集めています。

パク・スジさんは21日、自身の個人チャンネルに「今日も間欠的断食で一日を始めます！朝8時、青ぶどう5～10粒で爽やかにスタート。夕食6時以降は断食！体がずっと軽くなって、熟睡もよくできます」と書き込み、自身のダイエットの秘訣を公開しました。

これと共に、パク・スジさんは体重計に乗った姿を公開し、午前7時51分基準で98.6kgという数値を記録し、視聴者の驚きを誘いました。

彼女は「朝の空腹時に青ぶどう数粒＝自然エネルギーブースター。脳を目覚めさせ、疲労まで和らげてくれます。ただし、5～10粒だけ！果物は常に適量で」と、自分だけの特別な朝のルーティンを共有しました。

現在、間欠的断食と持続的な運動を並行し、一層すっきりとした姿で注目を集めているパク・スジさんは、過去にミナ、リュ・フィリップ夫妻の助けで約150kgから70kg台に減量し、大きな話題を集めたことがあります。最近、夫婦との不和説が浮上することもありましたが、今回の近況公開で再びファンの関心を集めています。

ネットユーザーからは「わあ、98.6kgなのにさらに痩せたように見える！」「間欠的断食の効果すごいですね。私もやってみようかな！」「努力が素晴らしいです。応援しています！」といった、パク・スジさんのダイエットの努力を応援するメッセージが寄せられています。