アン・ソヒ、16時間断食の秘訣を公開…「食べる時は食べ、我慢する時は我慢する」

歌手兼女優のアン・ソヒが、徹底したスタイル管理の秘訣を公開し話題を集めている。

去る12日、アン・ソヒの個人YouTubeチャンネルには、同僚俳優チャン・ドンユンと共に漢陽大学近くの人気店を訪れる映像が公開された。同じ所属事務所BHエンターテインメントに所属する二人は、1992年生まれの同い年。芸能界を代表する「食いしん坊」二人の出会いに、ファンの関心が集まった。

この日の映像でチャン・ドンユンは、普段から食べ物への愛情が格別だと明かした。アン・ソヒは、彼の並外れた食欲にもかかわらず、完璧な体型を維持する秘訣を尋ねた。チャン・ドンユンは「食べる時はしっかり食べ、我慢する時は長く我慢する」とし、「中途半端に少しずつ食べる方が辛い」と答えた。彼は「空腹時には水と塩だけを摂取し、長い時間空腹を維持する方」だと付け加えた。

これに対しアン・ソヒは、「私は1日に基本14時間から16時間ほど空腹を維持する」と明かし、皆を驚かせた。チャン・ドンユンもまた、「僕も似たような方法で管理している」と、同い年の俳優たちの並外れた自己管理法に共感を示した。アン・ソヒはプロフィール上、身長164cm、体重46kgというスレンダーな体型を維持している。

アン・ソヒは2007年にガールズグループWonder Girlsのメンバーとしてデビューし、大きな人気を博した。その後、女優として着実に活動し、様々な作品で安定した演技力を披露している。最近では、YouTubeチャンネル「アン・ソヒ」を通じてファンとコミュニケーションを取り、自身の日常を共有している。