コメディエンヌのホン・ヒョンヒ、驚きの美容法を公開「2025年にピラティス再登録」

コメディエンヌのホン・ヒョンヒが、自身の日常的な管理法を率直に公開し、注目を集めています。

19日、YouTubeチャンネル「ホン・ヒョンヒ＆ジェイソンのホンソンTV」には、「女優ホン・ヒョンヒの管理法」というタイトルの動画が掲載されました。動画の中でホン・ヒョンヒは、「年齢を重ねるにつれて、着実に管理している方々を尊敬する」とし、「最近ピラティスを20回分申し込んだが、いつも5～6回で終わってしまう」と打ち明けました。

続けて、「今年こそ運動をちゃんとしようと決心し、ピラティス院長に2024年に登録した分を2025年まで延長してほしいと頼んだ」と話しました。彼女は、「しかし、院長が『ヒョンヒさんは最後までやり遂げた経験があまりないようだ』と言って、残りの6回を必ず使い切って達成感を感じてみてほしいと励ましてくれた」と付け加えました。この言葉を聞いて、自分の人生を振り返るきっかけになったそうです。

皮膚管理も同様でした。ホン・ヒョンヒは、「キム・ヘス、チョン・ジヒョンさん のようになりたいという気持ちで皮膚科を登録したが、ちゃんと通えなかった」と告白しました。また、「3日間断食を試みたが、回復食の日に豚足（ジョッバル）を食べてしまった。デリバリーフードは本当に我慢しなければならない」と視聴者に注意を促しました。

皮膚管理後の食事の際、ホン・ヒョンヒは「炭水化物を食べる前に、まずタンパク質を食べる」とし、「卵を3つ常に持ち歩き、満腹感を得やすくすることで食事量を減らしている」と説明しました。彼女は、「来年3月には、管理の成果が出るはず」と期待感を示しました。

ホン・ヒョンヒは、「40年間続いた食習慣を数日で変えようとする自分自身が嫌だ」と吐露し、「2日前にランニングをしていたら膝を痛めてしまい、『自分が本当に汗を流したのは、食べる時だけだったんだ』という考えに至った。熱いものを食べる時に汗を流す自分を見て、虚しさを感じた」と語り、再び食事を熱心に続けました。

ホン・ヒョンヒは2021年にインテリアデザイナーのジェイソンと結婚し、息子ジュノム君がいます。最近では、育児バラエティ番組「新郎授業」や「ママはアイドル」シーズン2など、様々な番組で活発な活動を展開しています。