Crayon Pop тобының экс-мүшесі Вэй: Диеталар туралы айтылған шындық

Crayon Pop тобының бұрынғы мүшесі Вэй, қатаң диеталарға қатысты шынайы кеңестерін берді.

Жақында жарық көрген «Вэй елі» (Weyland) YouTube арнасындағы «K-POP диетасы неге сәтсіз болды + қалай табысқа жетуге болады» атты видеода, ол қысқа мерзімді салмақ жоғалту әдістерінің қауіптілігін атап өтті. Сонымен қатар, Хёна мен Да Ёң есімді әншілерді мысалға келтірді.

«Жақында Да Ёңнің әдемі іш бұлшық еттерін көрдім. Бұл мені шабыттандырды. Бірақ, оның бірден 12 кг салмақты ашығу арқылы жоғалтқанын естідім», - деді Вэй. «Сим Ю Дыннің YouTube арнасында, бір рет отырып тұру (squat) жаттығуын жасаудың өзі оған қиын болып көрінді. Бұл әдіспен салмақ міндетті түрде қайта оралады».

Ол сөзін жалғастыра: «Мен де бұрын ашығу арқылы диета ұстағанмын, бірақ қазір одан бас тарттым. Салмағымды тұрақты ұстай бастағанда, асқазаным кішірейіп, шамадан тыс тамақтану мен компенсациялық психологиядан арылдым. Төзімділігім жақсарды, жұмысым жақсы жүріп, рухани тұрғыдан да сауықтым», - деп, орнықты салмақ басқарудың маңыздылығын атап өтті.

Да Ёңнан кейін Вэй Хёнаға да алаңдаушылығын білдірді. Хёна жақында «Сүйекшелік арықтықты ұнатқан едің, қайтадан көрейік» деген жазбамен бір айда 49 кг болғанын жариялап, көпшілікті таң қалдырған еді.

Бұған Вэй: «Мен оның әлеуметтік желісін көріп, өте қатты өкіндім. «Сен сүйекшелік арық едің» деп өзін кінәлады. «Егер денсаулыққа зиян келтірмеуді мақсат етсе, онда жақсы, бірақ «X-іш» деген сияқты сөздерді қолданды. Бұл компенсациялық психология. Ақыр соңында, бұл қайтадан ашығу деген сөз», - деді.

Вэй: «Бұл әрекетті қайталаса, бірнеше айдан кейін, бір жылдан кейін салмақ қайтадан қосылады. Жасы ұлғайған сайын, ашығу арқылы салмақ азаймайды. «Ашықпай-ақ сұлу болуға болады», және «Жақсы тамақтану, жақсы ұйықтау және үнемі жаттығу жасау – бұл шынайы диета», - деп қорытындылады.

Корей желі қолданушылары Вэйдің пікірлеріне әртүрлі жауап берді. Кейбіреулер оның диеталар туралы ашық айтқанын және шынайылығын жоғары бағаласа, басқалары басқа әншілердің таңдауларын сынға алғанда абай болу керектігін айтады. Көптеген жанкүйерлер оның салауатты өмір салтын насихаттауын қолдады.