Aktorė Chae Jung-an atskleidė įspūdingą rytinį rutiną naujoje laidoje

Aktorė Chae Jung-an pasidalijo savo ypatinga rytine rutina naujausioje TV Chosun laidoje „Nae Meotdaero-Gwamolrip Club“ (trumpai „Gwamolrip Club“).

Laidoje, kuri buvo transliuojama [Mėnuo] 24 d., parodyta Chae Jung-an dešimt minučių vaikštanti po akupresūros kilimėlį iškart po pabudimo. Ji paaiškino: „Kai pabundu, svarbu pažadinti savo kūną, todėl vaikštau ant akupresūros kilimėlio. Iš pradžių mano kūnas jaučiasi sunkus, bet manau, kad jam bus lengviau, kai tęsiu.“ Ji pridūrė, kad stengiasi tai daryti kiekvieną rytą po dešimt minučių, nes teigiama, kad tai naudinga kraujotakai.

Nusiplovusi dantis ir prasiplovusi burną aliejumi, Chae Jung-an pradėjo pusryčiauti. Ji dėvėjo galvos juostą, kuri, kaip manoma, padeda miegoti, ir valgė obuolį, du virtos kopūsto gabaliukus, tris burokėlio skilteles ir du virtus kiaušinius, pagardintus alyvuogių aliejumi ir druska.

Chae Jung-an toliau aiškino, kad sveikos druskos vartojimas gali sumažinti uždegiminius rodiklius. Ji atskleidė, kad naudoja mineralinę druską ir geria vandenį su jos nedideliu kiekiu, kas nustebino visus žiūrovus. Jos atsidavimas sveikai ryto pradžiai yra akivaizdus kruopščiai atrinktuose pusryčiuose ir veiklose.

Chae Jung-an, gimusi 1977 m. kovo 28 d., yra Pietų Korėjos aktorė ir modelis. Karjerą pradėjo kaip modelis, vėliau sėkmingai tapo aktore, vaidindama daugelyje populiarių dramų. Ji žinoma dėl savo universalumo ir pelnė žiūrovų simpatijas savo vaidmenimis.