ली मिन-जंग: 20 तासांच्या उपवासानंतर पदार्थांच्या मोहाला बळी पडल्या!

प्रसिद्ध अभिनेत्री ली मिन-जंग यांनी 20 तास उपवास करण्याचा प्रयत्न केल्यानंतर येणाऱ्या पदार्थांच्या मोहाबद्दल सांगितले. 21 तारखेला त्यांनी "कालचा पदार्थांचा हल्ला... मी हार मानते" असे कॅप्शन देत अनेक फोटो आणि छोटे व्हिडिओ शेअर केले.

शेअर केलेल्या फोटो आणि व्हिडिओमध्ये ली मिन-जंग जेवणाच्या टेबलावर विविध पदार्थांचे फोटो काढताना दिसत आहेत. मासे, कालवण, तळलेले मासे, रामेन आणि सीफूड सूप यांसारखे आकर्षक पदार्थ पाहूनही त्या स्वतःला खाण्यापासून रोखू शकल्या नाहीत आणि म्हणाल्या, "कालचा पदार्थांचा हल्ला, मी हार मानते".

यापूर्वी, अभिनेत्रीने सांगितले होते की, त्यांनी आयुष्यात पहिल्यांदाच उपवास करण्याचा अनुभव घेतला आहे. त्या म्हणाल्या, "मी माझ्या आयुष्यात पहिल्यांदाच हे आव्हान स्वीकारत आहे, आणि माझ्या बाजूला (BH Entertainment) सुके स्क्विड खात आहेत."

त्यांचा मुलगा, जून-हू, याने विचारले, "आई, तू चिम्पांझीसारखे उपवास करत आहेस का?" त्यावर ली मिन-जंगने उत्तर दिले, "चिम्पांझी नाही, आव्हान आहे. मी 20 तास उपाशी राहण्याचा प्रयत्न करणार आहे." जून-हूने विचारले, "उपवास म्हणजे काय?" तेव्हा त्यांनी स्पष्ट केले, "म्हणजे 20 तास काहीही न खाता पोट रिकामे ठेवणे."

काळजीने जून-हूने चेतावणी दिली, "आई, हे करू नकोस! तू मरण पावशील. काही तास पाणी न प्यायल्यास मृत्यू येतो. जेवण कर." पण ली मिन-जंगने त्याला शांत करण्याचा प्रयत्न केला, "मी खात आहे, पण जर 20 तास उपवास केला, तर रोगप्रतिकारशक्ती वाढते." त्यावर जून-हू म्हणाला, "मी पण प्रयत्न करेन." पण आईने त्याला थांबवत सांगितले, "तू हे करू शकत नाहीस, तू अजून वाढत आहेस."

त्यांनी आपल्या आव्हानाचे कारण स्पष्ट करताना सांगितले, "मी मुद्दामहून इंटरमिटंट फास्टिंग (Intermittent Fasting) करत नाही, पण अलीकडे मला खूप थकवा जाणवत होता, आणि मी रात्री जास्त जेवत होते आणि दारू पण पीत होते. त्यामुळे मी माझ्या शरीरासाठी काहीतरी चांगले करण्याचा निर्णय घेतला - हे माझे पहिले आव्हान आहे. मी YouTube किंवा Instagram वर पाहिले आहे की, जर 14-16 तासांपेक्षा जास्त उपवास केला, तर चरबीच्या पेशी नष्ट होतात." यावर तिचे पती, ली ब्युंग-हुन, यांनी विनोदाने म्हटले, "कदाचित तुला अधूनमधून YouTube पाहावे?" ज्यामुळे हशा पिकला.

कोरियाई नेटिझन्सनी ली मिन-जंग यांच्या प्रामाणिकपणाला पाठिंबा दिला आणि त्यांच्या प्रयत्नांचे कौतुक केले. अनेकांनी पदार्थांच्या मोहाला बळी न पडणे किती कठीण आहे यावर विनोद केले. तसेच, त्यांनी इंटरमिटंट फास्टिंगचे फायदे स्पष्ट केल्याबद्दल त्यांचे आभार मानणारे संदेशही होते.