'Uji Nyali' Han Ga-in Jalani Ujian Gula Darah, Hampir Dibawa Ambulans!

Article Image

'Uji Nyali' Han Ga-in Jalani Ujian Gula Darah, Hampir Dibawa Ambulans!

Eunji Choi · 31 Oktober 2025 pada 01:35

Pelakon popular Han Ga-in (Han Ga-in) secara peribadi mencabar dirinya dalam satu eksperimen kesihatan bagi menekankan kepentingan penjagaan diri.

Pada 30 Mei, saluran YouTube '자유부인 한가인' (Jayeoobuin Han Ga-in) menyiarkan sebuah video bertajuk yang mencuri tumpuan: 'Jika Makan 15 Jenis Makanan Yang Menaikkan Gula Darah Sekaligus, Sejauh Mana Ia Akan Naik? (Mendedahkan Kaedah Pengurusan Gula Darah Han Ga-in)'.

Dalam video tersebut, Han Ga-in mencuba memakan 15 jenis makanan yang terkenal kerana keupayaannya melonjakkan kadar gula dalam darah secara mendadak, sambil memantau perubahan tahap gula dalam badannya secara langsung.

Beliau menyatakan dengan penuh semangat, "Ini adalah eksperimen yang sangat ingin saya lakukan". Demi mendapatkan data yang tepat, pelakon itu turut mengubah tabiat hariannya dengan teliti. "Sebelum ini, saya tidak pernah datang ke set penggambaran YouTube dalam keadaan perut kosong. Saya pasti akan makan sesuatu di dalam kereta, tetapi kali ini demi hasil yang tepat, saya datang dalam keadaan perut kosong buat kali pertama," katanya.

Punca Han Ga-in nekad melakukan eksperimen ini adalah kerana sejarah kesihatan peribadi dan latar belakang keluarganya. "Tahap gula darah saya baik-baik sahaja, tetapi keluarga saya mempunyai sejarah diabetes," akui beliau secara terbuka, "Saya pernah didiagnosis menghidap diabetes gestasional (Gestational Diabetes) semasa hamil anak kedua."

Selepas itu, Han Ga-in mula menjamu pelbagai makanan yang diketahui merangsang peningkatan gula darah dan terus mengukur parasnya. Sedang beliau menikmati hidangan, Han Ga-in menunjukkan reaksi terkejut apabila melihat bacaan pada alat pengukur. "Sekarang tahap gula darah saya sudah melepasi 190. Panggilkan ambulans!" katanya berseloroh, sebelum menambah dengan jenaka khasnya, "Saya rasa macam nak kena masuk hospital ni", sekali gus menceriakan suasana di set penggambaran.

Walau bagaimanapun, bacaan gula darahnya terus meningkat. Tidak lama kemudian, Han Ga-in sekali lagi terkesima, "Sudah melepasi 200!". Walaupun terkejut, Han Ga-in tetap meneruskan eksperimen sehingga tamat, secara peribadi menunjukkan kepentingan memantau turun naik tahap gula dalam darah.

Netizen Korea memuji dedikasi Han Ga-in dalam eksperimen ini. Ramai yang meninggalkan komen seperti, "Memang berani betul dia", "Syukur dia sangat menjaga kesihatannya", "Saya pun teringin nak cuba, tapi tak berani macam dia."

#Han Ga-in #glucose spike #gestational diabetes #blood sugar management #YouTube