Kim Nam-joo Kongsi Rutin Diet Selepas Makan Tteokbokki 'Hebat Sehingga Sebulan!'

Article Image

Kim Nam-joo Kongsi Rutin Diet Selepas Makan Tteokbokki 'Hebat Sehingga Sebulan!'

Jisoo Park · 11 September 2025 pada 01:13

Pelakon popular Kim Nam-joo menjadi tumpuan ramai setelah beliau secara terbuka berkongsi pendekatan uniknya dalam menjalani diet.

Dalam episod ke-16 rancangan variasi SBS Life, 'Kim Nam-joo's Queen of Taste', bintang itu telah memulakan jelajah tteokbokki yang amat dinantikannya. Beliau mengunjungi pelbagai restoran tteokbokki terkemuka, menikmati bukan sahaja hidangan popular Korea itu malah juga makanan ringan gorengan dan kimbap, menunjukkan kegembiraannya dengan bersungguh-sungguh. Sambil bergurau mengenai cabaran makan yang banyak, beliau berkata, 'Saya sangat menghormati YouTuber mukbang,' sambil mengakui secara jenaka, 'Seluar saya terasa sedikit ketat,' yang mengundang tawa kru.

Semasa pengembaraan kulinari beliau, Kim Nam-joo turut membuka cerita mengenai strategi kawalan berat badannya. Beliau berkongsi, 'Saya telah mencuba pelbagai cara diet. Pengurusan sedikit demi sedikit tidak berhasil untuk saya. Nampaknya lebih berkesan bagi saya untuk berusaha keras selama kira-kira sebulan atau seminggu,' mendedahkan kaedah peribadinya.

Beliau menambah sambil ketawa, 'Tidak mungkin untuk makan hanya makanan sihat sepanjang hayat. Saya juga mahu menikmati makanan yang kurang sihat,' menekankan gaya hidup yang seimbang dan realistik berbanding penafian ketat sepanjang hayat. Perspektif yang mudah didekati ini mendapat sambutan baik daripada penonton.

Peminat boleh menyaksikan episod penuh, yang turut menampilkan Kim Nam-joo mengambil kelas masakan bersama penyelidik kuliner Hong Shin-ae, pada hari Khamis jam 8:40 malam di SBS Life. Kandungan berkaitan juga akan tersedia di saluran YouTube Kim Nam-joo pada hari yang sama jam 11:45 pagi.

Kim Nam-joo telah mendapat populariti yang ketara melalui rancangannya 'Kim Nam-joo's Queen of Taste', di mana beliau berkongsi keutamaan peribadi dan gaya hidupnya.

Beliau telah membina reputasi sebagai idola wanita ramai, dikagumi kerana deria fesyennya yang sempurna dan tip pengurusan kesihatannya yang dikongsi.

Penonton menantikan penglibatannya yang berterusan dengan peminat melalui pelbagai aktiviti siaran dan saluran YouTube beliau.