Chae Jeong-an Kongsi Rutin Pagi 'Sangat Intens' Yang Mengejutkan

Pelakon Chae Jeong-an telah mencuri tumpuan apabila mendedahkan rutin paginya yang luar biasa dalam rancangan hiburan 'Nae Meotdaero-Gwamolrip Club' terbitan TV Chosun

Dalam episod yang disiarkan pada 24 haribulan, Chae Jeong-an memulakan harinya dengan berjalan di atas tikar urutan selama 10 minit sebaik sahaja bangun tidur. Beliau menjelaskan, "Penting untuk menyedarkan badan apabila bangun tidur, jadi saya berjalan di atas tikar urutan. Saya rasa badan saya sangat berat pada mulanya, tetapi saya fikir ia akan menjadi lebih ringan. Ia baik untuk peredaran darah, jadi saya cuba lakukannya setiap pagi selama 10 minit."

Seterusnya, beliau membersihkan mulutnya dengan memberus gigi dan melakukan 'oil pulling' sebelum memulakan sarapan. Chae Jeong-an memakai ikat kepala yang dipercayai membantu tidur, bersama hidangan kesihatan yang terdiri daripada epal, 2 keping kubis rebus, 3 keping bit, dan 2 telur rebus, yang ditambah dengan minyak zaitun dan garam.

Beliau turut berkongsi, "Saya dengar garam yang baik untuk kesihatan boleh mengurangkan tahap keradangan. Garam ini kaya dengan mineral, jadi saya minum air dengan sedikit garam itu," kenyataan yang mengejutkan semua yang hadir.

Chae Jeong-an adalah seorang pelakon wanita yang dihormati dalam industri hiburan Korea, terkenal dengan keupayaan lakonannya yang serba boleh dan karismanya. Beliau sering menjadi ikon gaya dan inspirasi kesihatan kepada peminatnya, menunjukkan dedikasi terhadap kesejahteraan diri.