Son Yeon-jae deelt gezinsplannen en trainingsroutine

De voormalige ritmische gymnaste Son Yeon-jae heeft de aandacht getrokken door haar plannen voor een tweede kind te onthullen. Op 17 november deelde Son Yeon-jae een video op haar YouTube-kanaal met de titel "VLOG 32-jarige moeder Yeon-jae.. Een november waarin ik goed eet en een 'godenleven' leid". De video toont haar dagelijkse leven waarin ze ouderschap combineert met lichaamsbeweging.

Son Yeon-jae legde uit: "Omdat mijn zoon Jun-yeon vroeg slaapt, probeer ik die tijd te gebruiken om te sporten." Ze trok haar sportkleding aan en begon met stretchen. Ze voerde een minimale routine uit met squats, lunges en bandoefeningen voor de armen. "Ik haat krachttraining echt, maar ik doe het wel minimaal", zei ze eerlijk. "Als ik genoeg energie heb, doe ik graag de 'stairway to heaven'-oefening, maar meestal lukt dat niet."

Ze sprak ook over haar plannen voor een tweede kind. "Omdat ik plannen heb voor een tweede kind, is mijn doel om mijn huidige gewicht van 48 kg en spiermassa van ongeveer 19 kg te verhogen naar 20-21 kg spiermassa, om zo 50 kg te bereiken", onthulde ze. Ze voegde eraan toe dat haar recente lengte 165,7 cm is. "Mijn plannen voor een tweede kind zijn serieus, dus ik ga beginnen met dieetmanagement. Vooral de eiwitinname is mijn grootste zorg."

Son Yeon-jae trouwde in september 2022 met een zakenman die negen jaar ouder is en in februari vorig jaar verwelkomde ze haar eerste zoon. Ze deelde de waardevolle momenten van moeder en kind en schreef in de videobeschrijving: "Van alle dagelijkse dingen, vind ik het spelen met Jun-yeon (mijn zoon) het leukst."

Koreaanse netizens reageerden enthousiast op het nieuws. Veel fans uitten hun steun voor haar gezinsuitbreidingsplannen en genoten van de schattige momenten met haar zoon Jun-yeon. Opmerkingen zoals "Een tweede kind zo snel al?" en "Jun-yeon is zo schattig, dat is begrijpelijk" waren populair.