Chae Jung-an onthult haar opmerkelijke ochtendroutine in 'Overly Invested Club'

Actrice Chae Jung-an heeft haar indrukwekkende ochtendroutine onthuld in het TV Chosun-programma 'Overly Invested Club' (내 멋대로-과몰입클럽).

In de aflevering van 24 mei begon Chae Jung-an haar dag met 10 minuten wandelen op een acupressuurmat. "Het is belangrijk om het lichaam wakker te maken na het opstaan, dus loop ik op de acupressuurmat", legde ze uit. "In het begin voel ik me erg zwaar, maar ik denk dat het lichter zal worden", voegde ze eraan toe, waarbij ze het belang voor de bloedsomloop benadrukte. Ze probeert dit elke ochtend 10 minuten te doen.

Nadat ze haar tanden had gepoetst en een 'oil pulling'-behandeling had gedaan voor een frisse mond, begon Chae Jung-an aan haar ontbijt. Ze droeg een hoofdband die naar verluidt de slaap bevordert. Haar ontbijt bestond uit een appel, twee stukken gekookte kool, drie stukjes rode biet, twee hardgekookte eieren, op smaak gebracht met olijfolie en zout.

"Gezond zout zou ontstekingswaarden verlagen", verklaarde ze tot ieders verbazing. "Dit is mineraalzout, dus ik drink water met een kleine hoeveelheid zout."

Chae Jung-an is een Zuid-Koreaanse actrice die bekend staat om haar rollen in diverse drama's en films. Ze begon haar carrière als model voordat ze de acteercarrière insloeg. Haar elegantie en stijl worden vaak geprezen in de media.