Han Ga-in tester blodsukkeret sitt: Viktigheten av helseledelse
Skuespillerinnen Han Ga-in (Han Ga-in) gjennomførte nylig et unikt eksperiment på sin YouTube-kanal, "Free Lady Han Ga-in". I videoen, med tittelen "Hvor høyt vil blodsukkeret mitt stige hvis jeg spiser 15 matvarer som forårsaker blodsukker-spikes? (Avslører min metode for blodsukkerkontroll)", konsumerer hun 15 matvarer kjent for å forårsake plutselige stigninger i blodsukkernivået, samtidig som hun overvåker sine egne nivåer i sanntid.
"Dette var et eksperiment jeg virkelig ønsket å gjøre," uttalte Han Ga-in med stor entusiasme. Hun demonstrerte eksepsjonell dedikasjon, og endret til og med sine vanlige vaner for å sikre nøyaktige data. "Jeg har aldri kommet til YouTube-innspillingen fastende før. Jeg pleide alltid å spise noe i bilen, men denne gangen kom jeg helt fastende for første gang for å få presise resultater," forklarte hun.
Årsaken til denne blodsukker-testen ligger i hennes personlige medisinske historie og familiehistorikk. "Selv om blodsukkeret mitt er greit, har vi diabetes i familien. Jeg opplevde også svangerskapsdiabetes under mitt andre svangerskap," innrømmet hun ærlig.
Mens hun fortsatte å spise matvarer som forårsaker blodsukker-spikes, målte Han Ga-in nivåene sine. På et tidspunkt, etter å ha sjekket måleren, uttrykte hun overraskelse: "Blodsukkeret mitt har passert 190. Ring en ambulanse!" Deretter la hun til med sin karakteristiske humor, som fylte rommet med latter: "Kanskje jeg må legges inn på sykehus?"
Imidlertid fortsatte verdiene å stige. Litt senere utbrøt Han Ga-in: "Over 200!" og viste igjen overraskelse. Til tross for alt, fullførte hun eksperimentet og demonstrerte på en levende måte viktigheten av å overvåke blodsukkerendringer.
Koreanske nettbrukere reagerte med beundring på Han Ga-ins modige trekk. Kommentaren var: "Hennes ærlighet er beundringsverdig, det inspirerer oss til å være mer bevisste på helsen vår." Andre gledet seg over hennes humor: "Bare Han Ga-in kan forbli så rolig når blodsukkeret hennes overstiger 200!"