Komiczka Hong Hyun-hee szczerze o ADHD u dorosłych na kanale YouTube

Znana południowokoreańska komiczka Hong Hyun-hee podzieliła się swoimi obawami dotyczącymi ADHD (zaburzenia deficytu uwagi i nadpobudliwości) u dorosłych w filmie na swoim kanale YouTube „HongseunTV”.

W opublikowanym 7 czerwca filmie zatytułowanym „Zdecydowanie ADHD... Konsultowałam się z profesorem z Johns Hopkins”, Hong Hyun-hee wyjaśniła, że po raz pierwszy wynajęła studio do nagrania.

„Byłam ciekawa, czy mam ADHD i czy można to później naprawić” – zaczęła. Przyznała, że często mówią jej nieskładnie, co ją frustruje, a choć może to być zaletą w jej karierze komiczki, w życiu codziennym pozostawia ją z niedosytem.

Ekspert, który przeprowadził konsultację, potwierdził, że dorosłym z ADHD można skutecznie pomóc za pomocą leczenia farmakologicznego i zarządzania rutyną. „Ważne jest, aby najpierw ustalić stałe pory wstawania i kładzenia się spać, a także nie trzymać telefonu w sypialni” – doradził specjalista.

Hong Hyun-hee zgodziła się, śmiejąc się, że jej nawyk sprawdzania telefonu zaraz po przebudzeniu okazał się złym nawykiem. Poruszono również temat „nudy”. „Mówię, że się nudzę, ale w rzeczywistości ciągle próbuję coś robić lub wypełniać, co mnie męczy” – wyznała. Ekspert podkreślił potrzebę równowagi między zadowoleniem a frustracją, sugerując, że zamiast wyidealizowanego wizerunku „idealnej matki”, należy pozwolić sobie na zdrowe doświadczanie frustracji.

Słysząc, jak ekspert stwierdził, że „matka, która się wypala, nie może przekazać dziecku pozytywnego komunikatu”, Hong Hyun-hee z głębokim wzruszeniem dodała: „Nawet jeśli nie będę mogła niczego odziedziczyć, chcę im przynajmniej przekazać siłę znoszenia frustracji”.

Ten film, łączący humor komiczki z jej realistycznymi zmaganiami i szczerymi uczuciami matki, zdobył szerokie uznanie widzów.

Koreanscy internauci okazali swoje wsparcie i troskę. Wielu chwali Hong Hyun-hee za jej szczerość i ma nadzieję, że znajdzie potrzebne wsparcie. Niektórzy dzielą się również własnymi doświadczeniami z ADHD, wyrażając wdzięczność za podnoszenie świadomości na ten temat.