Ok Joo-hyun zdradza swoje sekrety dbania o siebie w programie '4인용 식탁'!

Ok Joo-hyun zachwyciła swoją niezwykłą przemianą fizyczną w programie '4인용 식탁' (4인용 식탁). Piosenkarka podzieliła się posiłkami, które przygotowała dla swoich bliskich przyjaciół, podkreślając swój status "ikony samozarządzania". Jej wskazówki dotyczące "spowolnienia starzenia", takie jak stosowanie kremu z jagód jałowca dla poprawy krążenia i spersonalizowanych olejków aromatycznych, podkreślają jej silne zaangażowanie w dbanie o siebie.

Park Kyung-lim pochwaliła "zarządzanie czasem" Ok Joo-hyun, zauważając, że wykorzystuje każdą minutę swojego dnia nie tylko na próby sceniczne i utrzymanie kondycji fizycznej, ale także na wszechstronną dbałość o siebie, co ujawnia jej perfekcjonistyczną naturę. Na to Ok Joo-hyun odpowiedziała: "Niektórzy mogą to uznać za męczące, ale nie zamierzam rezygnować z dbania o siebie. Cieszę się, gdy widzę rezultaty, a im więcej się uczę, tym staje się to ciekawsze."

Zapytana o pochodzenie swoich rygorystycznych nawyków dbania o siebie, Ok Joo-hyun przypisała znaczący wpływ swoim rodzicom, zwłaszcza matce. Dzieliła się nietypowymi radami z dzieciństwa, takimi jak ostrzeżenie matki przed używaniem słomek, aby uniknąć zmarszczek wokół ust, oraz zakończenie prysznica zimną wodą. Wspomniała nawet, że matka odradzała jej noszenie T-shirtów z okrągłym dekoltem, ponieważ uważała, że ma krótką szyję. Zaprezentowała również zdjęcia "przed i po", wyraźnie pokazujące zmiany w jej sylwetce, zwłaszcza w okolicach szyi, jako dowód jej poświęcenia dla dbania o siebie.

Ok Joo-hyun wydała swój debiutancki solowy album 'Prince' w 2005 roku, co oznaczało początek jej solowej kariery. Jest również uznawana za utalentowaną aktorkę teatralną, która zagrała główne role w wielu musicalach. Jej zaangażowanie w fitness i zdrowy styl życia jest inspiracją dla wielu.