Nam Ji-hyun z 4Minute przechodzi metamorfozę: zostaje instruktorką Barre!

Nam Ji-hyun, niegdyś idolka K-Popu i członkini zespołu 4Minute, rozpoczęła nowy rozdział w swojej karierze jako instruktorka Barre. Ostatnio artystka podzieliła się w mediach społecznościowych zdjęciami ze swoich zajęć, opatrzonymi komentarzami "Współpraca i odwaga". Podkreśliła, że ćwiczenia Barre są doskonałe do podnoszenia poziomu energii, szczególnie dla osób z niskim ciśnieniem krwi. Na fotografiach Nam Ji-hyun prezentuje wysportowaną sylwetkę w modnym stroju – białym crop topie i czarnych legginsach. Z gracją i skupieniem demonstruje ćwiczenia z wykorzystaniem różnych rekwizytów, takich jak drążek do baletu, krzesło i mała piłka. Trening Barre, będący połączeniem baletu, jogi i pilatesu, wzmacnia różne grupy mięśniowe w harmonijny sposób.

Nam Ji-hyun zadebiutowała w 2009 roku w grupie 4Minute, a po jej rozwiązaniu skupiła się na karierze aktorskiej. Wystąpiła w wielu serialach i filmach. Teraz wykorzystuje swoje doświadczenie taneczne, aby zostać certyfikowaną instruktorką Barre.