Atriz Ryu Jin revela lutas contra ansiedade e depressão em sessão de terapia: "Me sinto tão sozinha"

A atriz Ryu Jin (Kim Seo-yeon) abriu seu coração sobre as batalhas internas que vinha escondendo, revelando sentimentos de ansiedade e depressão em uma recente sessão de terapia compartilhada em seu canal no YouTube, "Most (Handsome) Ryu Jin".

Em um vídeo postado em 15 de março, intitulado "A razão pela qual você não consegue se comunicar com um marido na menopausa (20 anos de casamento, terapia psicológica)", Ryu Jin desabafou sobre a esmagadora pressão que sente.

"Ultimamente tenho me sentido muito mal, então vim fazer terapia psicológica", disse Ryu Jin à equipe de produção. "Recentemente tenho muitas preocupações. Minha casa, meu trabalho, meus amigos, minha idade, meu corpo, dezenas de coisas". A equipe reconheceu as dificuldades que muitos maridos e pais enfrentam atualmente, citando o aumento dos custos de educação dos filhos, a diminuição de seu status em casa e as dificuldades financeiras.

Ryu Jin expandiu sua vulnerabilidade: "Minha situação financeira está cada vez mais apertada. Quando ouço as histórias dos filhos de outras famílias, tudo é um caos em todos os lugares. Em cada lar". Ela admitiu ter uma grande desconfiança em relação à terapia psicológica, sentindo que sua própria teimosia a impede de encontrar consolo nas palavras dos outros. "Estou me sentindo deprimida", confessou.

Quando questionada sobre o que esperava alcançar com a terapia, Ryu Jin relatou um incidente recente durante uma filmagem. "Há apenas uma semana, eu estava filmando uma cena emocionalmente intensa e, de repente, minha mente ficou em branco. Não conseguia pensar em nada". Ela revelou que a experiência a deixou perturbada e a tem perseguido.

Além disso, ela abordou sua crescente insegurança em relação à sua aparência à medida que envelhece. "Visualmente, à medida que envelheço, fico muito desapontada quando me vejo na tela e quero escapar, mas como chefe de família, não posso escapar". Ela também confessou ter desenvolvido sintomas semelhantes aos de um transtorno de pânico devido ao aumento do tempo de deslocamento após se mudar para Incheon, e que tem trabalhado sob constante tensão, apesar de não ter buscado tratamento psiquiátrico formal.

O terapeuta, após revisar seu histórico, expressou surpresa com o quanto Ryu Jin conseguiu lidar com sua situação, chamando o tratamento psiquiátrico não como uma opção, mas como uma necessidade. O terapeuta observou que ela tende a "suportar muito, reprimir, conter e aguentar".

Ryu Jin refletiu sobre seus padrões de comportamento ao longo da vida, admitindo que desde jovem ela tendia a reprimir suas emoções e a suportar situações difíceis, como um longo voo em que se recusou a se levantar ou ir ao banheiro. Ela acredita que essa repressão de longa data a levou a uma incapacidade de tolerar até mesmo os pequenos aborrecimentos, resultando em explosões ocasionais.

O terapeuta a encorajou a se priorizar, perguntando o quão valiosa ela se considera em uma escala de 1 a 10. Ryu Jin respondeu hesitantemente, admitindo que seu senso de valor vem principalmente de suas responsabilidades familiares e da necessidade de fazer os que estão ao seu redor felizes, e que raramente considera seu próprio valor intrínseco.

Ao concluir a sessão, Ryu Jin se sentiu compreendida, mas também reafirmou sua teimosia. "Eu não vou mudar", declarou firmemente. No entanto, ela também expressou sua decisão de buscar aconselhamento psiquiátrico, chamando a sessão de uma "boa experiência".

A atriz, conhecida por seu papel como a "chefe de família" em dramas, compartilha uma realidade muitas vezes oculta das pressões enfrentadas por pais e mulheres na sociedade coreana.

Internautas coreanos reagiram com comentários de apoio como: "Força, Ryu Jin!", "Obrigada por compartilhar seus sentimentos honestamente, você me deu força" e "Você é a melhor, sempre segue em frente apesar das dificuldades".