Певец Zion.T откровенно рассказал о прошлых трудностях и способах их преодоления

Известный певец Zion.T в откровенном разговоре с доктором Чон Хи-вон, инициатором концепции «Медленное старение», поделился своим опытом преодоления сложных периодов жизни. В видео, опубликованном на YouTube-канале «Медленное старение доктора Чон Хи-вона», Zion.T рассказал о чувстве опустошенности после выступлений и своих уникальных методах борьбы с ним.

Артист объяснил, что после выступления с лекцией на тему «Время, меняющее мир» он почувствовал большую свободу в творческом самовыражении. Обсуждая опустошенность, вызванную интенсивной энергией сцены, а затем внезапной тишиной, Zion.T признался, что в детстве он иногда испытывал слуховые галлюцинации и панические атаки. Чтобы справиться с этими трудностями, он слушал спокойную джазовую музыку через наушники, блокируя внешний шум, вплоть до момента перед выходом на сцену, что позволяло его разуму полностью освободиться.

Доктор Чон проявил большое понимание и отметил поразительное сходство с рассказом Zion.T. Певец также поделился личным ритуалом для восстановления сил: во время купания он задерживает дыхание, пока стекает вода, а когда вода полностью уходит, он чувствует себя заново рожденным, делая глубокий вдох. Он добавил, что этот метод дарит ему ощущение свежести.

Zion.T, настоящее имя которого Ким Хэ-сол, — южнокорейский R&B и соул-исполнитель, дебютировавший в 2011 году. Он известен своим уникальным музыкальным стилем и эмоциональной глубиной. В 2017 году он присоединился к YG Entertainment, продолжив свою сольную карьеру.