Park Si-eun erövrar guld i WNGP: En hyllning till disciplin och framtidens ambitioner
Den 18 maj hölls "2025 WNGP (WORLD NATURAL GRAND PRIX) " i Luther Universitys idrottshall i Yongin, Gyeonggi-do, ett evenemang som samlade toppatleter.
Park Si-eun, verksam som fitnessmodell och influencer, tog inte bara förstaplatsen i kategorin "Women's Sports Model Beginner" utan också en tredjeplats i "Bikini", vilket gjorde henne till en av kvällens höjdpunkter.
Vid presentationen av "Double Biceps Pose Back" demonstrerade hon en imponerande V-formad silhuett av sina lats, vilket vittnade om en arkitektonisk perfektion i muskulaturen. Muskelstråken som utgick från trapezius och fortsatte genom rhomboideus och erector spinae bildade en harmonisk helhet.
Djupt markerade rhomboideus-muskler mellan skulderbladen bevisade den ackumulerade tiden investerad i marklyft och roddrörelser. Den runda formen på deltamusklerna som löpte från axel till arm var ett bevis på den tid som lagts ner på sidolyft.
När hon vände sig framåt drogs blicken omedelbart till den vertikala linjen på magen. Den tydliga separationen av magmusklerna var ett resultat av en fettprocent under 5% och ytterligare ett bevis på den pågående kampen med dieten. De övre magmusklerna, där även interkostalmusklerna var synliga, visade på extrem uthållighet inom konditionsträning och nutrition.
Armarna som sträckte sig från handlederna på sidorna av midjan var eleganta, och de välutvecklade främre deltamusklerna gav en visuellt slående effekt som ett resultat av repetitiva pressövningar. Quadricepsmusklerna stod som pelare, skulpterade av knäböj och utfall, medan separationen i hamstrings indikerade balanserad träning av underkroppen.
"Det här var min första tävling och jag är så glad över att ha fått ett så bra resultat. Tack för att ni uppskattade min hårda träning," sade Park Si-eun, som studerar sport management.
Framgången var resultatet av en noggrant utformad förberedelseprocess som inkluderade styrketräning sex gånger i veckan, daglig konditionsträning och en balanserad kost med rätt proportioner av kolhydrater, protein och fett.
"Jag förberedde mig precis som min tränare Choi Yun-gwan lärde mig," berättade hon, vilket understryker en vetenskaplig metodik som förstår kroppens fysiologiska gränser och syftar till en sund, långsiktig utveckling.
Silhuetten av ryggmusklerna, den tydliga separationen av magmusklerna och de eleganta kurvorna från axel till arm var alla produkter av en systematisk träningsfilosofi.
"Jag har en tävling nästa vecka också. Eftersom det gick bra idag, har det gett mig motivation att fortsätta kämpa," sade hon.
Den första segern är inte slutet, utan början. Hon förbereder sig redan för nästa tävling. Djupet i ryggmusklerna som visades i "Double Biceps Pose Back" skapades inte bara under några månaders träning; det är en arkitektur byggd av uthållighet, summan av dagar hon inte gav upp.
"Jag vill kunna dela med mig av min kunskap och erfarenhet till dem som behöver hjälp med träning och kost," säger Park Si-eun. Hon drömmer om att bli en tränare som kan dela med sig av sina insikter och erfarenheter, och skapa en gemenskap för gemensam tillväxt.
Svårigheterna med självdisciplin, bekymren kring dieten, förvirringen kring träningsrutiner – att dela allt detta och hitta lösningar tillsammans är den framtidsvision Park Si-eun målar upp. Hon drömmer inte om individuell framgång, utan om en gemenskap där alla växer tillsammans.
Tävlingen "2025 WNGP Seoul" arrangeras av MUSA·WNGP, Koreas största organisation inom bodybuilding och fitness.
Koreanska nätanvändare har uttryckt beundran för Park Si-euns fysik och kallat henne "en levande skulptur" och "en symbol för hängivenhet". Många uppskattar hennes inspirerande prestation och önskar henne lycka till i kommande tävlingar och hennes karriär som tränare.