MLB-stjärnan Kim Ha-seong visar brutala träningspass i "I Live Alone"

Fans av koreansk sport ser fram emot avsnittet av MBC:s "I Live Alone" som sänds den 12:e, där MLB-basebollspelaren Kim Ha-seong visar upp sin intensiva träningsrutin.

Under lågsäsongen har Kim Ha-seong återvänt till Korea för att stärka sin fysiska kondition. "Efter varje säsong känner jag av mina brister", bekände han och förberedde sig för nästa säsong. Programmet kommer att visa hans rigorösa metoder, inklusive utmattande styrkeövningar och axelstärkande program som han genomför efter operation.

Åskådare kommer att få se hur Kim Ha-seong, känd för sitt kraftfulla spel och imponerande fysik, avslöjar tidigare osäkerheter och minns hur han var "för mager" som barn. Hans transformerade fysik är ett bevis på hans otroliga engagemang.

Kim Ha-seongs träningspass involverar att kasta bollar mot väggar och golv för att utveckla den explosiva kraften och rotationen som krävs för svingar och slag. Dessa övningar, i kombination med riktade axelövningar, understryker hans orubbliga hängivenhet till förbättring.

Utöver den fysiska träningen kommer avsnittet att visa hur Kim Ha-seong finslipar sina fältfärdigheter. Under överinseende av en sträng "tigertränare" som utropar kommandon som "Lämna tillbaka Guldhandsken" och "Fokusera!", demonstrerar Kim Ha-seong sitt imponerande defensiva täckning, övar grunder, kast och slag. Hans intensiva blick när han granskar träningsvideor avslöjar hans djupa passion för baseboll.

Missa inte avsnittet av "I Live Alone" den 12:e klockan 23:10 för att få veta mer om Kim Ha-seongs träningsrutin under lågsäsong.

Koreanska nätanvändare är hänförda. "Hans arbetsmoral är otrolig!" kommenterar vissa, medan andra hyllar hans engagemang: "Det är den verkliga anledningen till att han lyckades i MLB".