Skådespelerskan Ryu Jin öppnar upp om psykisk ohälsa: "Jag är så utmattad"

Skådespelerskan Ryu Jin har i en psykologsamtal öppenhjärtigt berättat om sin långvariga kamp med ångest och depression.

I ett nytt videoinlägg på kanalen "Best Ryu Jin" (가장(멋진)류진) delade skådespelerskan med sig av sina problem som ackumulerats under många år.

"Jag har många bekymmer just nu. Hem, jobb, vänner, ålder, kropp – dussintals saker", erkände Ryu Jin. Hon noterade också att hennes envishet gör det svårt för henne att ta emot råd. "Jag har inte förtroende för psykologiska samtal eftersom min envishet hindrar mig från att finna tröst i andras ord. Jag är deprimerad", tillade hon.

Under ifyllandet av ett klientkort kryssade Ryu Jin i tillstånd som "minskad koncentration, sömnlöshet, matsmältningsbesvär, depression, ångest, nervositet, ensamhet". På frågan om "det mest svåra och smärtsamma" svarade hon "mitt fysiska tillstånd och arbetsrelaterade problem".

Skådespelerskan berättade om en incident under en filminspelning där hon plötsligt kände en "tomhet" och inte kunde komma ihåg sina repliker. "Mitt minne svek mig. Det hände för första gången, men jag kan inte glömma det", erkände hon.

Ryu Jin talade också om sin kamp med ångest och panikattacker, som uppstod efter en flytt och trafikproblem, samt hennes missnöje med sitt utseende i takt med att hon åldras.

Psykologen, efter att ha lyssnat, betonade vikten av omedelbar psykiatrisk konsultation och konstaterade att skådespelerskan "håller tillbaka och undertrycker sina känslor i mycket stor utsträckning".

Ryu Jin erkände att hon som barn alltid hade hållit tillbaka sina känslor, vilket ledde till att hon nu har svårt att kontrollera sina känslor. "Jag får utbrott", sade hon.

Psykologen föreslog att hon skulle ersätta ordet "hålla tillbaka" med "förstå" och fokusera på att hon är viktig för sig själv, inte bara på grund av sina familjeåtaganden.

"Du har en stark önskan att vara ensam, men du fortsätter att agera utifrån skyldigheten som 'familjeförsörjare'. Det utmattar dig", analyserade experten.

I slutet av samtalet, trots att hon visade viss envishet, gick Ryu Jin med på att genomgå en psykiatrisk undersökning. "Det var en bra tid", sammanfattade hon.

Koreanska nätanvändare har uttryckt sitt stöd för skådespelerskan och önskat henne hälsa och styrka. Många berömde hennes mod att öppet erkänna sina problem och skrev: "Tack för att du delade, det här kommer att hjälpa andra också" och "Ryu Jin, ta hand om din hälsa".