ஹான் கா-இன் இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையில் சவால்: உடல் நலத்தின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறார்

நடிகை ஹான் கா-இன், தனது இரத்த சர்க்கரை அளவை பரிசோதிக்கும் ஒரு தைரியமான சுய பரிசோதனையில் ஈடுபட்டு, உடல் நலத்தின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தியுள்ளார். தனது யூடியூப் சேனலான 'சுதந்திரமான மனைவி ஹான் கா-இன்' இல் சமீபத்தில் வெளியான வீடியோவில், 15 வகையான 'இரத்த சர்க்கரை உயர்வை ஏற்படுத்தும்' உணவுகளை உட்கொண்டு, தனது இரத்த சர்க்கரை அளவு எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதை பரிசோதித்தார்.

'இரத்த சர்க்கரை அளவை திடீரென உயர்த்தும் 15 வகையான உணவுகளை ஒரே நேரத்தில் சாப்பிட்டால், இரத்த சர்க்கரை எவ்வளவு உயரும்? (ஹான் கா-இன் இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மை முறை வெளிப்படுத்தப்பட்டது)' என்ற தலைப்பில் வெளியான இந்த வீடியோவில், ஹான் கா-இன் தனது பயணத்தை பகிர்ந்து கொண்டார்.

"நான் இதை செய்ய விரும்பினேன்" என்று தனது உந்துதலை தெரிவித்தார். துல்லியமான முடிவுகளைப் பெற, அவர் தனது வழக்கமான பழக்கவழக்கங்களையும் மாற்றினார். "யூடியூப் படப்பிடிப்பிற்கு நான் இதற்கு முன் ஒருபோதும் வெறும் வயிற்றில் வந்ததில்லை. காரிலும் ஏதாவது சாப்பிடுவேன், ஆனால் இந்த முறை சரியான முடிவுகளுக்காக முதல் முறையாக வெறும் வயிற்றில் வந்தேன்" என்று அவர் கூறினார்.

தனது பங்கேற்பிற்கான காரணம் தனிப்பட்ட உடல்நலம் மற்றும் குடும்ப வரலாறு என்றும் அவர் வெளிப்படுத்தினார். "என் இரத்த சர்க்கரை அளவு பரவாயில்லை, ஆனால் என் குடும்பத்தில் சர்க்கரை நோய் உள்ளது," என்று அவர் விளக்கினார். "இரண்டாவது கர்ப்பத்தின் போது கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் (இம்டாங்) பாதிக்கப்பட்ட அனுபவம் எனக்கு உண்டு" என்று அவர் வெளிப்படையாக ஒப்புக்கொண்டார்.

பரிசோதனையின் போது, பல்வேறு இரத்த சர்க்கரை அளவை உயர்த்தும் உணவுகளை உட்கொண்ட ஹான் கா-இன், தனது குளுக்கோமீட்டரில் வியக்கத்தக்க மாற்றங்களைக் கண்டார். "இப்போது என் இரத்த சர்க்கரை 190க்கு மேல் உள்ளது. ஆம்புலன்ஸ் கூப்பிடுங்கள்," என்று அவர் நகைச்சுவையாகக் கூறினார். பின்னர், "நான் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படலாம் போலிருக்கிறதே?" என்று தனது நகைச்சுவை உணர்வால் அனைவரையும் சிரிக்க வைத்தார்.

எவ்வாறாயினும், எண்கள் தொடர்ந்து உயர்ந்தன. சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, "200க்கு மேல் ஆகிவிட்டது!" என்று மீண்டும் ஆச்சரியத்தை வெளிப்படுத்தினார். இந்த ஆச்சரியமான முடிவுகள் இருந்தபோதிலும், ஹான் கா-இன் பரிசோதனையை நிறைவு செய்தார், இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மையின் முக்கியத்துவத்தை உடல்ரீதியாக நிரூபித்தார்.

ஹான் கா-இன்-இன் தைரியமான பரிசோதனையை கொரிய ரசிகர்கள் உற்சாகமாக வரவேற்கின்றனர். அவரது குடும்ப நீரிழிவு வரலாறு மற்றும் கர்ப்பகால நீரிழிவு குறித்த அவரது வெளிப்படைத்தன்மையை பலர் பாராட்டுகின்றனர். ரசிகர்கள் அவர் ஆரோக்கியமாக இருக்க ஊக்குவிக்கிறார்கள் மற்றும் அவரது யூடியூப் உள்ளடக்கத்தின் கல்விப் பண்பை பாராட்டுகிறார்கள்.