ADHD பிரச்சனையுடன் போராடும் நகைச்சுவை நடிகை ஹாங் ஹியுன்-ஹீயின் வெளிப்படையான பகிர்வு

நகைச்சுவை நடிகை ஹாங் ஹியுன்-ஹீ, தனது யூடியூப் சேனலான ‘ஹாங்ஸூன் டிவி’ (HongsoonTV) மூலம், பெரியவர்களுக்கான ADHD (கவனக்குறைவு அதிவேகக் கோளாறு) தொடர்பான தனது கவலைகளை வெளிப்படையாகப் பகிர்ந்துள்ளார்.

‘நிச்சயமாக ADHD… நான் ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் பேராசிரியரிடம் ஆலோசனை பெற்றேன்’ என்ற தலைப்பில் ஜூலை 7 அன்று வெளியிடப்பட்ட வீடியோவில், ஹாங் ஹியுன்-ஹீ தனது மனதில் இருந்ததைப் பேசத் தொடங்கினார். "நான் முதல் முறையாக ஒரு ஸ்டுடியோவை வாடகைக்கு எடுத்து படப்பிடிப்பு நடத்துகிறேன்," என்று அவர் கூறினார். "எனக்கு ADHD இருக்கிறதா, மேலும் அதை பின்னர் சரிசெய்ய முடியுமா என்று நான் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினேன்."

அவர் வெளிப்படையாக ஒப்புக்கொண்டார், "நான் பேசும்போது, சூழலுக்குப் பொருந்தாத வார்த்தைகள் என் வாயிலிருந்து வந்துவிடுகின்றன, இது எனக்கே எரிச்சலூட்டுகிறது. நகைச்சுவை நடிகையாக இது ஒரு நன்மையாக இருந்தாலும், எனது அன்றாட வாழ்க்கையில் இது திருப்தியற்றதாக இருக்கிறது." ஆலோசனை வழங்கிய நிபுணர், "பெரியவர்களுக்கான ADHD-க்கு மருந்து சிகிச்சை மற்றும் வழக்கமான மேலாண்மை மூலம் போதுமான உதவியைப் பெறலாம். முதலில், சீரான தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு நேரத்தை ஏற்படுத்துவது முக்கியம், மேலும் படுக்கையறையில் தொலைபேசியை வைத்திருக்கக்கூடாது," என்று அறிவுறுத்தினார்.

ஹாங் ஹியுன்-ஹீ உடன்பட்டு சிரித்தார், "நான் எழுந்தவுடன் என் தொலைபேசியில் எதையாவது தேடுகிறேன், அது ஒரு கெட்ட பழக்கம் என்று இப்போது தெரிகிறது." ஆலோசனையின் போது, 'சலிப்பு' என்ற தலைப்பும் விவாதிக்கப்பட்டது. அவர் கூறினார், "நான் சலிப்பாக இருப்பதாகச் சொல்கிறேன், ஆனால் உண்மையில், நான் எப்போதும் ஏதாவது ஒன்றை நிரப்ப முயற்சிக்கிறேன், இது என்னை மிகவும் சோர்வடையச் செய்கிறது." "மனநிறைவுக்கும் விரக்திக்கும் இடையில் ஒரு சமநிலை தேவை. ஒரு கச்சிதமான தாயாக இருக்க வேண்டும் என்ற இலட்சிய பிம்பத்திற்கு பதிலாக, ஆரோக்கியமான விரக்தியை அவர்கள் உணர அனுமதிக்க வேண்டும்," என்று நிபுணர் வலியுறுத்தினார்.

"ஒரு தாய் சோர்வடைந்தால், அவர் தனது குழந்தைக்கு நேர்மறையான செய்தியைக் கொடுக்க முடியாது" என்று நிபுணர் கூறியபோது, ஹாங் ஹியுன்-ஹீ, "என்னால் பணத்தை விட்டுச்செல்ல முடியாவிட்டாலும், 'விரக்தியைத் தாங்கும் சக்தி'யையாவது நான் அவர்களுக்குக் கொடுக்க விரும்புகிறேன்" என்று கூறினார். இது ஆழ்ந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது.

இந்த வீடியோ, ஒரு நகைச்சுவை நடிகையின் உற்சாகமான தோற்றத்திற்குப் பின்னால் உள்ள யதார்த்தமான கவலைகளையும், ஒரு தாயாக அவரது உண்மையான உணர்வுகளையும் இணைத்து, பார்வையாளர்களிடையே பரந்த அங்கீகாரத்தைப் பெற்றுள்ளது.

ஹாங் ஹியுன்-ஹீயின் வெளிப்படைத்தன்மைக்கு கொரிய இணையவாசிகள் பெரும் ஆதரவையும் பாராட்டையும் தெரிவித்து வருகின்றனர். பலரும் தனது தனிப்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சினைகளைப் பற்றிப் பேசுவதற்கான அவரது தைரியத்தைப் பாராட்டுகின்றனர், மேலும் அவருக்குத் தேவையான ஆதரவு கிடைக்கும் என்று நம்புகின்றனர். சிலர் ADHD உடனான தங்கள் சொந்த அனுபவங்களையும் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள், இது இந்தப் பிரச்சினையைப் பற்றிப் பேசுவதன் முக்கியத்துவத்தைக் காட்டுகிறது.